ストロイドを飲み始めて3カ月!
順調に副作用の中心性肥満に悩む日々です
白いご飯が食べたい!
おやつが食べたい!
食欲の秋と共に増える体重と むくみ
顔は、下膨れの おたふくです笑
体重は退院時より2キロ増❗️
ヤバイ、やばい これでは友人に会えない!
定期検診時にドクターに相談しても仕方ないよね〜、薬が減れば落ちつくから。…
と、ひとごとな返答ばかり。。
ステロイドは退院時より10ミリ減ったので
便秘は解消されましたが、恐れていた体重増が やってきてしまいました!
欲のままに食べるのではなく、でも我慢も辛いし…
糖質オフ生活始めます宣言!
豆腐や納豆、おからが大好きだし
色々工夫して頑張れるはず!!
ちなみに私は予防のためですが、骨粗鬆症予防の薬と腎臓の薬も飲んでます。
朝は大忙しですよ〜
でも頑張ります

成果のほどは、また報告しますね〜❗️
ステロイドを飲んでる みなさん頑張りましょう!



