こんばんは(・ω・)
最近食パンにバターをいっぱい塗りたくってその上に砂糖を乗せてそれをトーストしてさらにそれに蜂蜜をかけて食べる!
というのにはまってしまって...(甘党なんです)
なんと!
3キロ太りました(^-^)
で、これはやばいー!
と思ったので今夜からダイエットしてるなうです(*゚-゚)
どんなダイエットかというと!
えー、熱めのお風呂に5分間浸かる →湯船から出る →また浸かる →出る というのを繰り返すダイエットです(*゚-゚)
効果はあるのかわかりませんが...!
あとは、縄跳び!
縄跳びは前やったことあるんですが、一日約20分(2000回程度)飛ぶだけで二週間で2キロほど痩せます!
めんどくさくてやめちゃったのでまた明日から頑張るマン(^-^)
ニート気質のわたしは、ほんとに、元からデブだったのにさらに太ったからほんと焦ってます( ˘o˘)
やせろ~!
お願いなのでみなさん、みくるに痩せろデブって言ってください!!
うん、もっと~\(//∇//)\
とりあえず、4月までに1キロ痩せる!
そんで、4月中に3キロ落す...!
がんばれみくるちゃん!