37歳改め38歳の妊娠備忘録

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26Apr
- 38歳と20w0dの健診。
  こんにちは、ハルです。先日、20w0dで健診に行ってきました。この頃はしっかり胎動もわかるため、なんとなく安心といいますか。元気にされてますね！と思えます。いつも通りの尿検査、体重、血圧ですが、体重はもう完全にアウト。前回、助産師さんに「0.5kg、多くても1kgで」なーんて言われてましたが、いやいや！2kg余り増えました。いやはや参った。ここは自分で書くので、ちょっとだけ控えめに記入しておきました。正直2kgならまあセーフかなって！（個人談）経膣エコーでチェックをし、経腹エコーへ。めちゃくちゃきれいに見えますよね、すごい！前回は3年前くらいなのでそんなに大差ないはずなんですが、今回の方がもっとはっきり見えている気がしました。なんでこれで心臓の部屋まで見える！？といつも不思議に思います。すごい。大きさはど平均。重さは330gくらいで前回のちょうど倍くらい。育ってるな～と感心。今回は性別を確認していただきました！予想はついていたのですが、やはり男子。立派なトレードマークが見えました＾＾これで服の選別ができる～！！片付けまくる！一通りみていただき、特に質問もないのでその旨を伝える。そして体重。「体重増加は2kgか…」「…（　＾ω＾）」「まあ、セーフでしょう！」「－!?（ですよね！！）」次回も4週間後。それ以降は2週ごとになると聞いたところで、本日は終了！いやー体重良かった～。でもちゃんと節制しよ！と改めて誓う。ある意味、子供の方はけっこう心配してなくて、このことの方が気になってそわそわしていました。あと半分の20週で許容量は5kgくらい。…………。やるしかないならやるだけだ…。がんばろ。あったかいと思ったらまた寒かったりとなんとも言えないお天気が続きますね。皆様、どうぞご自愛くださいませ。最後までご覧下さりありがとうございます＾＾少しでも何かのお役に立てましたら嬉しいです。それでは、また次回。何もなければ4週後に！
10Apr
- 37歳改め38歳と18週。
  こんにちは、ハルです。しれっと37歳と書きましたが38歳になったのでした。うっかり。息子の入園準備に追われているうちに18週になっていました。早い。この頃は力強い胎動がわかるようになりました。手をあててもわかるくらいです。健やか＾＾この頃、ご飯がおいしい。我が家は玄米がすきなので子供にも食べやすいよう胚芽玄米にしていますが、ご飯単体でおいしい。梅干しがあれば生きていけます。息子の時の、肉系食べたい！とか娘の時の、甘いもの食べたい！とも違う新しいパターン。予想では男子ですが、どうかな？今月中に中山寺へ行く予定で、遅くなったお礼参りも兼ねて。次は当たるのか？当たらないのか！？これも楽しみの一つですね＾＾まずは来週の入園が無事に済みますように！父兄の参加が2人なので、娘を連れて行けずどちらかしか参加できない…。ここは夫が子守をしてくれるとのことなので、任せていってきます。療育に行きだしてから随分としっかりしてきたのですが、どきどきしますね！そわそわ。日によって寒暖の差が大きいですので、どうぞご自愛くださいね。最後まで語ご覧下さりありがとうございます
29Mar
- 37歳と16w0dの健診。
  こんにちは、ハルです。前回、12w0dの健診記事を書いていたのですが、長文になってしまい、入園準備などでばたばたしていたら書き終わらず…。なので、今後は簡潔に記録を残す方向でちゃんとアップしていこうと思います。先日、16w0dで健診に行ってきました。この日は初めての経腹エコー。掌やその骨がしっかり見えて感動！すごいですね、エコー！しっかりと心臓を動かし、BPD36.0mm、AC118.3mm、FL18.5mm、EFW128gと成長を見せてくれて一安心＾＾今回は初めてカラーの写真ももらえたので、なんだかほっこり。次回の健診も4週間後なので、しばらくのんびりです。1人目、2人目だと日々そわそわしていましたが、3人目になると上の子たちのお世話で日々目まぐるしいので4週間もあっという間です。気付けば生まれてそうな感じ。16wになるころには悪阻もほぼ収まり、体重も順調に増加。BMIは19.5ですが身長が低めなので、体重は8～10kgを目安にとのことでした。すでに1kg増えてる…。がんばろ。そういえば、14wくらいから次第におへそより上が出てき始めて、「こんなに上の方が出る？？？」と。たった3年前のことなのに、全然覚えていなくてびっくりします。16wにもなると、薄着だとわかるくらいになってきました。でもこれって正常な範囲なのか食べ過ぎなのか微妙な。入園式があるので、ここはなんとか手持ちの服で対応したいところ。がんばろ！それでは皆様、どうぞご自愛くださいませ！
20Feb
- 37歳と11w0dに起きた初体験。
  こんにちは、ハルです。皆様、健やかにお過ごしでしょうか😃私は上の子2人の妊娠中に関してはすこぶる健康で、少しの悪阻と体重増加に気をつけるくらいでした。ところが、11d0dに入りもうすぐ12wだし悪阻も落ち着くかなと思っていたところ、まさかの出血😵子供を昼寝させようと添い寝をしていたときでした。何かが伝い漏れてるという意識はありましたが、尿にしてはコントロールできなさすぎて、これは何？？というくらいの軽い気持ちでした。ある程度で止まったものの、下着交換は必須な雰囲気のためトイレで確認してびっくり‼️え、これ出血⁉️出血とかやばくない⁉️⁉️とはいえ、かかりつけのクリニックは午後休診のため行くことはできず。ひとまずナプキンを当てて、再び添い寝をするものの落ち着かない。落ち着かないので、ググる。妊娠初期の出血はよくある、なんて記事が多いものの、大体は本当に前半のことばかりで、初期の後半で初めての出血に関して書いている記事が少ない。かろうじていくつか見てみるものの、何とも言えない。痛みや色、量からするとそこまで緊急な感じではなさそうかな？というくらい。何を見ても安静の二文字ばかりなので、その日は目一杯安静に過ごす。料理や片付けもゆっくり、極力座る。結局その日は軽い日用のナプキン1枚程度が3回、夜中にほんの少し、朝のトイレで昨日と同量程度でたくらいで日中もごく僅か。これなら病院は行かなくていいかなと翌日もひたすら安静に。夜には落ち着いていたので、足湯だけのつもりが結局入浴してしまったものの、異常なし。これで一旦落ち着いた❓とちょっと安心してお休みなさい。明けて11w2d。比較的調子が良いので夫のお弁当を作り、朝食を出す。併せて子供達のおにぎりも作る。普段通り、でもゆっくりペースで家事をして、買い物に。焼くだけ、レンチンするだけ的なものを少しストックしようと2人を連れて出かける。案の定、クルマのカートを取り合いし、諌めながらぐるりと見る。いつもなら買わないレンチンハンバーグやシュウマイ、安定の餃子などを選んでいたら、あ、これはアカンやつ💦足に液体が伝うのがわかる。念のため、一応触ってみると、やはり血が。止まるまで動けず、変な顔をしてしばし待つ。ナプキンしてたけど小さくてダメだった〜😭でも、まだ防水登山用ボトム履いてて良かった‼️漏れてもシミにならない✨一喜一憂していると、今回分は全てで尽くしたようでストップ。もう呑気に買い物してる場合じゃない、とまだまだよりまたしたがる子供達を宥めるつつ、結局寄り道しつつ、なかなか進まない帰路に着いたのでした。帰宅後、シャワーで洗い兼出血量の確認。体感よりは少なく、軽い日用でもちゃんと当たっていればセーフっぽいくらい。動いてたからズレてたんですね、きっと。遺憾。ボトムは防水もあってか汚れが気にならない程度だったので、昨日の1回分と同じくらいだった模様。その後も出涸らしのような出血はありましたが、生理の終わりかけみたいな感じであること、また特に腹痛がひどいなどもないので、次回の健診まで様子見でいくことにしました。どちらにしろ、クリニックは子供もマスク必須なのでできないうちの子達は入れません。(すぐ取るから！)もともと金曜に健診なので、余程じゃなければそれでいいかなと。それまでに状況が変われば病院に行きますが、安静にって言われるだけかなって。今までと同じように過ごしていたつもりでしたが、やはりつもり積もった何かがあったのかもしれません。皆様、どうぞご自愛ください‼️私もちょっと安静を意識します。最後までご覧くださり、ありがとうございます😊何か少しでもお役に立てましたら幸いです。
13Feb
- 37歳と3度目のクリニック。
  こんにちは、ハルです。昨日、三度目の健診(10w1d)に行ってきました。今回は諸々の検査があるので母子手帳、補助券必須の回。そちらの用意は前回の健診後に終わらせているので、クリニックに行くだけ。血液検査があるので、念のため前日の糖分は控えてみたり(意味あるのかな🤗)さて、お子様の様子は。今回はまず診察台から始まり、検査用の検体を取り、エコーに。このタイミングはいつもそわそわします。ちゃんと育っているか、心臓は動いているか...先生の言葉より、画面に夢中前よりちゃんと形になってきている。大きさは大丈夫そう、予定日も計算通り。頭と胴は大きめ心臓もしっかり動いてて元気。足もいい感じ。ここで、先生のむくみもないという言葉でまた安心。今回も無事に確認できた、良かった...少し待って、診察室へ。赤ちゃんが大きいからか、「これおかしいよね？ちょっと計算し直して」スタッフさん、何か大きい電卓のようなものでカタカタ。「9月9日ね。周期は30日ということなので、赤ちゃんは少し大きいけれどこれでいきましょう」」というやり取りの結果、予定日も確定これは計算通り。そしてNIPTも希望しない旨を伝える。他に聞きたいこともないので、そのまま退室。本日のエコー写真3枚をもらい、そっとしまいながら再び待つ。次は別室から呼ばれ、検査に。今度は採血。あんまり眺めるのもなぁと思って目を瞑っていたのですが、なんだか気持ち悪くなってきた...3本くらい抜いた後に、次回の健診のことを伝えてくれるものの頭が回らない。ちょっと、これはあかんやつ。気持ち悪い。それに気づいたスタッフさんがベッドに横にさせてくれ、血圧を計る。「70/40なんですけど普通ですか？」いやいや、低いわ！「や、ちょっと...(しんどくて言葉にならない)」落ち着くまで休んでください、と。こんなことは初めてでびっくり。加齢が原因？？育児疲れ？？？いろんな要因ありすぎる。少し待つと落ち着いてきたので、お礼を言って会計へ。今回、自分で運転して来てなくて本当に良かったと思いました。落ち着いたと言っても、迎えや外で待っている方たちを思うとあんまり落ち着かない。とりあえず大丈夫そうだから出ておこうという感じでした。皆様も、採血の際はどうぞお大事に。無理はなさいませんように。完全に壁にもたれたまま会計を待つ。今回は20000円分の補助券使用で1830円の実費でした。補助券ありがとう今回10w1dは全長35.8mm、頭16.5mm、胴16.4mmという大きさで全長は10w5d、頭と胴は11w1dと表示されているので少し大きいみたいです。何にせよ、健康そうで母は安心した～。良かった。ありがとう予定日も決まったので、実母、義母ともに知らせておく。何かあれば対応してもらうこともあるかもしれない。遠いけど次はまた2週間後の26日に受診。今度から本館から産科のある館別館に移ります！こっちは待ち時間が短くなると聞いているので期待。いや、しない方が幸せかな。まだまだ悪阻が厳しいときもありますが、ゆるゆる過ごしていこうと思います。皆様もどうぞご自愛くださいね何か少しでもお役にたてましたら幸いです。
30Jan
- 37歳と母子手帳
  こんにちは、ハルです。今回はマイナンバーカードを持っていなかったために一度帰ることになった、母子手帳発行の巻。帰宅して食事を済ませ、片づけをしたら再度外出。ハル子は眠いのとチャイルドシートがお気に召さず、ご機嫌斜め丸賑やかすぎる車を走らせ、区役所へ。いざ着いたものの、午後というのもあってやや待つ。自分だけならいいのですが、子供たちがいるので落ち着かない。自分の目の前で相談されている方の内容はなんだか長そうだし、番号は2つ前。これは待ってられないかも入り口で立っている方に、福祉などの相談ではなく母子手帳が欲しい旨を伝えると、自分の直前の番号の人がもう終わるとのことで案内してもらえることに。登録用紙に名前を書き、さらにアンケートのようなマークシートのものに記入。母子手帳と妊婦健診冊子を受け取り、その場で記入する。悪用防止とか？そんな人いる？その後、一通り説明を受け、母子手帳とその他諸々を無事受け取ることができました近年デザインが変わったとのことで、確認。確かにかわいいこの市のメインブランドですもんね。これで本日の目標はすべて達成物理的に重い重い母子手帳一式をもって帰路に。その夜、クリニックと役所で貰ったものを一通り確認。量が多い妊婦健診の記入が腱鞘炎になりそうなほど。これ、つわりがきつい方はけっこう大変ですよね。それに年齢が誕生日を挟むからどこまで書くか…。名古屋市の方が良かったな…個人的に。支払いシステムの面でも。わかりやすかったし。聴力検査に補助が出るようになったのはうれしいハル子までは全額負担でした。7000円だったはず。ロタも無料になったんですね。ありがたい～必要書類に記入をし、提出の準備。それでなくても眠いのに、ますます眠い。もう限界。この日は不要なものは捨て、必要なものを残して寝ることに。次回、また2週間後に予約を取り、就寝となったのでした。予定日ですが、すっかり聞き忘れていたもののエコーに書いていることを思い出して確認。9月7日なので、自分の計算上の9月9日とほぼ一致。念のため、次回こそは確認をする因みに、8w0dのCRLは15.0mmでGAは8w2dでしたご覧くださりありがとうございます何か少しでもお役にたてましたら幸いです
29Jan
- 37歳と2度目のクリニック
  こんにちは。ハルです。昨日は2週間ぶり、8w0dで2度目のクリニックです。目標は心拍確認と予定日確定からの帰り道に母子手帳発行果たして…9：30の予約なので、9:15までに受付を済ませて待つ。この時にハイリスクチェックシートも提出。そして、待つ。待つ。混んでる前回は10:00くらいには呼ばれたはず。そわそわしながら待ち続け、15分後くらいにやっと呼ばれる。今回は直接診察台へ案内され、スタンバる。やはり待つ。ようやく診察台が上がり、エコーへ。前回、小さいと言われたことが気になっていてそわそわする。大丈夫？育ってる？？必死に画面を見ると、動いてる～～～！！一安心「ここが心臓ですね。こっちが頭かな。心拍は…」速いビートを刻んでいるッッ！聞こえた～～～！！またまた安心「聞こえますね。…もうちょっと確認しますね。　この部分は排卵した右卵巣ですね」ほ～ん。そうなんですね。なるほど。「はい、大丈夫です」着替えるよう促され、台から降りる時には本当に安心して表情が緩んでしまいました。これで義母にも報告できるかな診察室に移動し、エコー写真をいただく。今回は心拍のものと2枚仕様。「母子手帳をもらってきてくださいね。　何か聞きたいことはありますか？」母子手帳もらっていいんですね！「………特に、ありません」この時、すっかり失念していたんです。予定日を聞くのを。「では、また声を掛けますのでおまちくださいね」あ、ハイリスク云々や出生前診断のことは聞かれないんですね。診察室を後にして、再び待つ。会計をして終わりだとおもっていたら、別室にお呼び出し。何かと思ったら、次回以降のご案内でした。ここで産むのか、母親教室はオンラインで、次々回は別館へ、母子手帳をもらってくることなどなどの説明を受ける中、「…あの、母子手帳発行ってマイナンバーカードいるんですか？」「カードじゃなくても番号がわかれば大丈夫ですよ」帰りにその足で貰おうと思ってたのに、持ってきてない～一旦帰らないとどうしようもないなと再び待合室へ。会計待ちをしていたらLineが。なんと、このクリニックを紹介してくれた友達から。ちょうど来ているようで、来院しているのがばれてしまいました今日、はっきりしてから伝えようと思っていたので少しフライングでしたが、結果オーライ。院内で会うことはありませんでしたが、他にも知り合いに会う可能性はあるなあと実感しました。小児科あるし。さて、会計を終え（1670円でした）、次は母子手帳発行に向けて一度帰宅。食事を済ませたら再びお出かけです。最後までご覧くださりありがとうございます何か少しでもお役に立てましたら幸いです
26Jan
- 37歳と7w過ぎた悪阻
  こんにちは、ハルです。7wに入り、悪阻がパワーアップしてきました！朝から子供達と遊びに行けるくらい元気な日もあれば、動きたくないでござる...というくらい怠い日もあります。食べ悪阻のようなので食べれば良いんでしょうが、①食べ始めると食べすぎる傾向にあるためなるべく控えたい②食べる気になれないがあり、さらに動きたくないので出来る限り省エネ子供達の鼻水を拭き続けています。ティッシュの山半端ない...。そんな中で、なるべく動かず、匂いもなく、食べすぎないで悪阻を抑えられるものは？と鈍い動きの頭で考えた結果、梅干し茶に辿り着きました！マグやコップにお茶と梅干しを入れるだけ。塩加減や梅肉など好みに崩しながら飲むのですが、けっこういけます！！すっきりするし、お腹も落ち着くのでオススメです^ ^お茶はその時にあるものなので、うちは番茶か麦茶です。しんどいけど食べる気しないし食べたくないという方は良かったらお試し下さい。少しでも悪阻が楽になりますように。ご覧くださり、ありがとうございます^ ^
22Jan
- 37歳とリスクチェックシート。
  こんにちは。ハルです。初診でリスクチェックシートをもらった方、どう感じましたか私は家に帰ってやってみて、「無理ゲー」って思わず苦笑しました0～１：現状問題なし（飽くまで現状）2～4：ハイリスク妊娠出産対応医療機関を勧めることがある（いきなりハイリスク）5～：ハイリスク妊娠出産対応医療機関要検討37歳で1点。もう既に現状問題なしの上限。めちゃくちゃシビア飲酒が時々少量で1点なのですが、時々少量ってむちゃくちゃざっくりじゃないですか週何回一回何mlこれはもう「ない」に振っておこう…。私の場合はこれくらいですが、それでも飲酒ありとするとハイリスク妊娠出産対応医療機関へと移されるかもなわけです。初産婦、身長、体重（これ、身長によりますよね？）、喫煙、過去の妊娠出産、持病などなど。けっこうさくさく点数いきますよね。これが現実か…って思わず呟いてしまいました。これまでのことはどうしようもないですが、今後は健康に出産できるよう全力で努めようと心と赤ちゃんに誓ったのでした。ところで、7w前後で妊娠前よりお腹が空きます。こんなもの次の検診は来週なので、それまでしっかり大きくなってね～と、暇があれば話しかけているのでした。
21Jan
- 37歳と出生前診断。
  こんにちは。ハルです。出生前診断、皆さんはどう捉えられているでしょうか？私は寝耳に水だったので、正直ネガティブに受け止めてしまいました。なんとなく、普通には産めないと言われているような気がして。そして安定の検索ですよね会計待ちの間、ぽちぽち。でも、何も解決しないので全然気持ちが晴れませんなんだかもやもやしながら会計を終え（この日は2500円くらい）、子供たちを見てくれていた夫と合流。私の顔を見た途端、笑顔で駆け寄ってくる子供たちを見て少し癒されましたそして帰り道、赤ちゃんの大きさや心拍のことを伝え、出生前診断のことを聞いてみました。「ハルさんはどうしたい？」あ、そうきたかと思った瞬間、自分は決定を、責任を夫に投げようとしていたのかなと。自分で決めきれない。受けて陽性だったら産むのか？産んだとしても、育てられるのか？そしてその決断は子供にとって最善なのか？子供が幸せなのか？この重圧は重い。そんなものを初診のわずかな時間で決められる程強くない。解は出ないけれど、思いは伝えないと。でも、言葉はまとまらない。「受けて陽性だったら諦められるのかとなると、　もうこれが最後って決めたタイミングだし、　次はないから産みたいと思う…かな」なんと曖昧な返事！でもこの時はこれが精いっぱいでした。そして返ってきた言葉は、「そっか。俺は、大丈夫だと思う（謎の自信）」出たいつものやつーーーただ、夫は妙に勘が冴えていて、1人目は「これは来た。なんかイケメンの姿が目に浮かんだ」2人目も「今度は女の子の気がする」他にも、生理が遅れてもしかして？と思っていても「俺は違うと思うけどなぁ～」と言っていたら生理が来たり、3人目も「次かその次で来る気がする」で、実際にいらっしゃいました。ここはもう、信じてしまおうと結局は責任転嫁なのかもしれませんが、陽性でも諦められないなら少しでも前向きに捉えようかなと。願掛けに近い気もします。受精の瞬間に全ては決まっていて、私たちが知ることができるのは結果だけですし。自分の子供であることに間違いはないので、自分なりにできることはしようという結論に至りましたそして帰宅後、渡された書類を確認し、再度高齢出産の壁を体感することに。いきなりハードモードすぎて、集団花子さんのバックアタックでマハムドオンかな？ってなりますな。
20Jan
- 37歳と初診、高齢出産の壁。
  こんにちは。今日は初診でのことをお伝えします。待ちに待った初診、6w0dの日。引越しをしていたので本当に初めてのクリニック。コロナが再発していることもあり、少し緊張していました。クリニック自体はきれいで受付の方も親切なので安心したものの、血圧が高めなので再度計るよう促されてしまいました。再提出した後は30分以上待ち、ようやく診察へ。女医さんにあまり良いイメージはなかったのですが、優しそうな先生でした。簡単な質問を受け、診察台へ。やっと、見える！とわくわくしながらエコーを見ていたら、「ちょっと小さいですね」（GS　9.6mm、CRL　2.4mm）と言われ、なんだかしょぼん😞そんな中ぴこぴこと動くものが。心臓が動いている✨「心臓動いてますね。　音は…ちょっとまだ拾えないのでまた今度ですね」いえいえ、動いている心臓を見られただけでも安心しました…！ありがとうございます😊けれど、そんな気持ちでいっぱいの私に突き付けられた現実は思っていたものと違っていました。これまでなら、このままサヨナラ～ですが、飽くまで穏やかに先生が話し始めたのです。「現在37歳ですので（出産時は38歳）高齢出産になります」あ、はい。「当院では、出生前診断NIPTを提案しています」ん？「内容はこちらで、（以下説明）。　どうされますか？」え！？今！？今、返事！？「…判断できかねるので、相談してきます」「そうですね。　診断できるのは10週からなので少し先になりますが、　早めに決めていただいたら紹介状を書きますのでこちらの病院で（以下略）」きっと、話を聞く間の私の顔は固まっていたと思います。37歳ってそんな年齢なんですか？そんな診断受けるほど？？きっと、今はそれが普通で提案してくださったのでしょうが、問題ないと思い込んでいた自分にとっては余計に不安を掻き立てられたように感じたのでした。そして帰り道、夫と相談することに。
19Jan
- 37歳、3人目できました。が、あれ？？
  こんにちは。現在、ハル太3歳とハル子2歳の年子と過ごしています。3人目が欲しいと言いつつも、育児での体力のことなどを考えたら37歳の年内は挑戦し、ダメなら諦めようと話していました。生理が来る度に、「年齢とともにできにくくなるって先生に言われたのは本当なんだなあ」と、迎えた新年。そろそろ来るものが来ない。けれど、生理前のような腰回りのだるさはあるからそのうちだろうと思っていました。それでも来ない。これはいよいよ！？とそわそわしながら検査薬を確認したら陽性でした！最後の最後で来てくれた、となんだか安心したような嬉しい気持ちに。自分の周期的に、確認をしたのは5w0dで検査ラインよりも陽性ラインの方が先に表示されたことに驚きました。8wで心拍確認とするなら、6wになってからの初診察がいいかなと6w0dを毎日わくわくしながら待つ日々は楽しいけれどもどかしい感じでした。それは今もですけれど、妊娠って日々そわそわわくわくですよね。まずは陽性か。胎嚢、胎芽が見えるか。心拍は聞こえるか。12wを越えるか。大きくなっているか。異常はないか。動いているか。逆子になっていないか。なったら元に戻るか。無事生まれるか。などなど、その時その時常に気になることがあります。そして、それは生まれてからも。そうして訪れた初めてのクリニックは思っていたものと少し違っていました。