先日、健康診断受けてきました。



昨年に続き にわかダイエット失敗爆笑



身長は又縮み、体重は500g増あせる


身長は若い頃より4cm程縮んでいます。

大丈夫なのかなぁ。

骨粗鬆症?病院行ってみた方が良いのかしら。


血圧もやはり高め。

心拍は弱めらしい。

相変わらず心臓はデカイ。

腎臓、肝臓、脂質代謝も多分BかC判定。


最終結果出てから考えましょう。




増えた体重を気にしながらも

昨日は女の子娘と「もへじ」へ



明太子もちもんじゃ と イカ墨もんじゃ


お兄さんが手際良く作ってくれますニコニコ


美味しかった♡







⬇️頂き物です。



ありがとうございました飛び出すハート

ご馳走様でした😋






今日、関東は梅雨明けになるようです。

厳しい暑さが続きます🥵🔥

熱中症警戒アラートも出てます。


皆さま、水分補給忘れずに

お気をつけてお過ごしくださいね。