今日は午前中仕事行って
お昼で早退させてもらって
そのまま病院の母親学級アップアップ

第2回目だったから
1回目に色々話せたプレママさんと
また会えて嬉しかった音譜

最近ご飯食べ終わったあと
息苦しくて何かなって思ってたら
子宮の高さが今は高い位置にあるから
胃が圧迫されてるんだよって
教えてもらって納得星キラキラ

体重のこともあるから
今日は野菜中心menuナイフとフォーク

photo:01



ジャガイモ餅大好きドキドキ

今週から後期突入だし
体無理させないように
気を付けていこう音譜




iPhoneからの投稿