ママレッスンポールダンス&エアリアルヨガ instructor Ruby blog -3ページ目

11Sep
- 前置きだけ長い人#yoga #公園 #ハンドバランス #体幹 #腹筋
  Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Sep 10 11:33pm PDT
06Sep
- 今月からレッスンスケジュールが少し変わります！木曜•10:00〜ママポールwithB...
  今月からレッスンスケジュールが少し変わります！木曜🙆 •10:00〜ママポールwithBaby・11:20〜Lv2・ 12:50〜Lv1 ママポールでは動画の様な事はしませんのでご安心を❤️ #poledance #poledancer #mamapoledance #withbaby #nakameguro #子連れ #フィットネス #産後ダイエット #ポールダンス #習い事 #腹筋 #産前より美しく Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Sep 5 2:44pm PDT
01Sep
- ママエアリアルヨガの撮影風景親子でハンモックブランコしているのを見ると癒されます...
  ママエアリアルヨガの撮影風景👩‍👧❤️ 親子でハンモックブランコしているのを見ると癒されます✨☺️ #エアリアルヨガ #aerialyoga #ママヨガ #産後ダイエット #産後骨盤矯正 #産後ヨガ #子連れレッスン #ママリ @polish_tokyo @ruby_maiko Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Aug 31 9:17am PDT
22Aug
- 娘の遊具#2歳児 #女の子 #キッズへの階段 #ママポール #ママヨガ #ママエアリア...
  娘の遊具✨ #2歳児 #女の子 #キッズへの階段 #ママポール #ママヨガ #ママエアリアルヨガ Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Aug 21 2:48pm PDT
19Aug
- シルク使うとより気持ちいい#aerialyoga #studiopolish #yoga...
  シルク使うとより気持ちいい✨ #aerialyoga #studiopolish #yoga #スタティックストレッチ #ストレッチ #筋トレ #頑張らない日 #スローライフ Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Aug 19 3:09am PDT
18Aug
- Pole Level.2レッスン大好きな曲で次週のmovementはこれに少し味付け...
  Pole Level.2レッスン✨ 大好きな曲で💋 次週のmovementはこれに少し味付けしていきます🍽❤️ #poledance #poledancer #tokyo #nakameguro #studiopolish #ポールダンスレッスン #大人の習い事 #体幹 #フィットネス #腹筋 #シェイプアップ #ダンス #レッスン #美しい #女性 #柔軟 @polish_tokyo @ruby_maiko @misstsubi Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Aug 17 10:31pm PDT
09Aug
- 夏休みもママエアリアル！
  夏休み中もレッスン開催しております！！夏休み期間は子供さんの年齢制限の上限はありませんので大きなお子様も一緒にお連れ下さいませ😊polish中目黒スタジオご予約ウェブママエアリアルヨガ👶🏻木曜 10:00-11:00
02Aug
- ママポールレッスン7月
  ママポールダンスwithBabyレッスンに4組のママ&ベビーちゃんがいらしてくれました❤️しかもみんな男の子！1歳前の子と3歳の子と私の2歳の子供5人でワイワイでした〜✨✨✨みんなかわゆー😍こちらのクラスはレベル分けはありませんのでレベルアップしてもこのクラスでレクチャーしていきますよ😊お子様連れでもどんどん上達しちゃいましょう✨・服装タンクトップやTシャツ短パンやショートスパッツ・持ち物お飲物停めるところが限られていますのでなるべく抱っこ紐などベビーカー以外でお越しくださいご協力お願い致しますm(__)mポリッシュ中目黒スタジオ月曜 11:30〜12:30ご予約ウェブサイトこちらをクリック
- ブランコハンモックお外のブランコより安全な気がします
  Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Aug 1 11:32pm PDT
31Jul
- 腹筋記録昔はシックスパックでゴリゴリだったけど、いまは形が違う・#産後2年 ...
  腹筋記録✍🏻 昔はシックスパックでゴリゴリだったけど、いまは形が違う・ #産後2年 #ポールダンス #nakameguro #ポールダンススタジオ #フィットネス #腹筋女子 #体幹 #トレーニング #ポール女子 #ママポール #ママエアリアルヨガ @ruby_maiko Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 31 12:43am PDT
27Jul
- ベビーちゃん通過しっかり習ったことが無いので適当にやりましたがエアリアルフープ楽しい...
  ベビーちゃん通過👶☺️❤️ しっかり習ったことが無いので適当にやりましたがエアリアルフープ楽しい✨✨✨ いつまででもやっていたい感じ😊❤️ もっと勉強したいな〜✨ ・ #エアリアルフープのinstructor @anzyade @aia.sugawara #nakameguro #polish #エアリアルヨガ #エアリアル Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 27 7:28am PDT
24Jul
- #poledance #poledancer #poledancewear #tops ...
  #poledance #poledancer #poledancewear #tops @galepolewear #studio #poledancestudio @polish_tokyo #mamapoledancer #instructor @ruby_maiko #ポールダンススタジオ #ポリッシュ #mamapole #nakameguro #tokyo #ポール女子 #腹筋女子 Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 24 7:25am PDT
20Jul
- #2歳誕生日 #女の子 #片言カワイイ #ずっと一緒 #同じ誕生日 #7/15
  Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 19 11:40pm PDT
17Jul
- 娘2歳になった2年でこんなに成長長かったような短かったような。#赤ちゃん #成...
  娘2歳になった✨ 2年でこんなに成長長かったような短かったような。 #赤ちゃん #成長記録 #ベビー Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 16 11:58pm PDT
- ロッカーの前でいつも忙しそうにしている子達その間ママ達はポールレッスンに専念出来るので...
  ロッカーの前でいつも忙しそうにしている子達😅 その間ママ達はポールレッスンに専念出来るのです😓 ママポールwithBaby❤️👶🏻❤️ @ruby_maiko @polish_tokyo @kids_polish #ママポール #ベビー #鍵直ってなかったらごめんなさい #ママヨガ #ママポールダンス #polish #poledance #aerialyoga #ママエアリアルヨガ #子連れ #レッスン #中目黒 #ママ Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 16 11:46pm PDT
10Jul
- ママポールwithBabyレッスンnoLevelなので個人に合わせてTRICKはレクチ...
  ママポールwithBabyレッスン✨ noLevelなので個人に合わせてTRICKはレクチャーします✨後はポールを踊るコツ、魅せ方などもRUBY Styleでレッスンを進めていきますよ❤️ ベビちゃんが近くに来るのでゆっくりね👶🏻👍🏻 本日はポールを始めて5回目の方(👶🏻3歳)と産前は上級者クラスの方(👶🏻10ヶ月)とレッスンでした😊❤️ #poledancer #mamapoledancer #baby #poledance #studio #polish #aerialyoga #ポールダンススタジオ #ママポール #ダンス #ポールダンス #ママ #習い事 #子連れレッスン #中目黒 #mamayoga #ベビーポール #ベビーヨガ @kids_polish @polish_tokyo @ruby_maiko Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 10 12:34am PDT
07Jul
- Polish今月から私の新しいレッスンが２つ増えました朝方にレッスン枠を設けている...
  ❤️Polish❤️ 今月から私の新しいレッスンが２つ増えました🍀 朝方にレッスン枠を設けているので終わった後はランチに行くのが楽しみ✨🍴🍹☕️🍩🍖 🌺Rubyレッスンスケジュール月曜 10:15-11:15 Level1 11:30-12:30 MamaPole withBaby 木曜 10:00-11:00 mamaエアリアルヨガ[Ｎew!]NotmamaOK! 11:10-12:10(11:20-12:20に変更になります) Level1 12:30-13:30 Level2 [Ｎew!] #poledance #poledancer #mamapoledancer #aerialyoga #baby #aerial @polish_tokyo @kids_polish Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jul 6 11:57pm PDT
25Jun
- Jakarta.2011@ruby_maiko & @akane_platinum ...
  ❤️Jakarta.2011❤️ @ruby_maiko & @akane_platinum ✨ この頃はずーっと踊れた✨✨✨ 昔のしか無いので過去のばかり想い出に浸りながら載せてます🙀 そして来月から私のLevel2のレッスンがスタートしますよ💕 徐々にジワジワいきますのでよろしくお願い致します😘❤️ #ruby💋 #poledance #poledancer #polish #exoticpoldance #level2 #jakarta #pole #japan #mamapoledancer #mamapole #ポールダンス #dance #heels @polish_tokyo @kids_polish Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jun 25 7:34am PDT
23Jun
- ママポールwithBabyWS！！三組の親子が来て下さいました1時間というタイトな時...
  ママポールwithBabyWS！！三組の親子が来て下さいました❤️ 1時間というタイトな時間での開催だったのでもっとベビー達と仲良くなりたかったのですがそれはまたの機会にとっておきます✨ ママさんにはポールダンスの前にエアリアルヨガも体験してもらいましたよ😆💕 もりもり盛り込んだあっという間の楽しい時間でした〜✨ @ruby_maiko @kids_polish @polish_tokyo #mamapole #mamayoga #hammockyoga #bebypole #polish #babyyoga Ogiyamamaikoさん(@ruby_maiko)がシェアした投稿 - 2017 Jun 23 1:29am PDT
- ママポールwithBabyレッスンWS！！ポールダンスとエアリアルヨガを体験して頂きま...
  ママポールwithBabyレッスンWS！！ポールダンスとエアリアルヨガを体験して頂きました❤️ ベビー達はここに来るとテンション上がるみたいではしゃいで遊んでいましたよ👶✨ 初めはママさんにくっ付いて離れたがらない子もすぐにポールに触れたりヨガブロックを積み木にしたり、スタジオの空間に慣れてくれます😍✨ ハンモックを使ったエアリアルヨガも体験してもらいシャバアーサナではベビーを一緒にハンモックの中に入れてママと2人の特別な空間を作りましたよ☺️💕 エアリアルヨガwithBabyレッスンも始まります❤️ Coming Soon✨✨✨ @kids_polish @ruby_maiko @polish_tokyo #MamaPole #mama #polish #hammockyoga #poledance #yoga #nakameguro #baby #kidsyoga #ママポール #ママエアリアル #ママクラス #ママレッスン #ママヨガ #中目黒 #産後ダイエット #ママの為の子連れレッスン #ベビーヨガ #ベビーポール #ベビー Polish Kidsさん(@kids_polish)がシェアした投稿 - 2017 Jun 23 1:17am PDT

前置きだけ長い人#yoga #公園 #ハンドバランス #体幹 #腹筋

今月からレッスンスケジュールが少し変わります！木曜•10:00〜ママポールwithB...

ママエアリアルヨガの撮影風景親子でハンモックブランコしているのを見ると癒されます...

娘の遊具#2歳児 #女の子 #キッズへの階段 #ママポール #ママヨガ #ママエアリア...

シルク使うとより気持ちいい#aerialyoga #studiopolish #yoga...

Pole Level.2レッスン大好きな曲で次週のmovementはこれに少し味付け...

夏休みもママエアリアル！

ママポールレッスン7月

ブランコハンモックお外のブランコより安全な気がします

腹筋記録昔はシックスパックでゴリゴリだったけど、いまは形が違う・#産後2年 ...

ベビーちゃん通過しっかり習ったことが無いので適当にやりましたがエアリアルフープ楽しい...

#poledance #poledancer #poledancewear #tops ...

#2歳誕生日 #女の子 #片言カワイイ #ずっと一緒 #同じ誕生日 #7/15

娘2歳になった2年でこんなに成長長かったような短かったような。#赤ちゃん #成...

ロッカーの前でいつも忙しそうにしている子達その間ママ達はポールレッスンに専念出来るので...

ママポールwithBabyレッスンnoLevelなので個人に合わせてTRICKはレクチ...

Polish今月から私の新しいレッスンが２つ増えました朝方にレッスン枠を設けている...

Jakarta.2011@ruby_maiko & @akane_platinum ...

ママポールwithBabyWS！！三組の親子が来て下さいました1時間というタイトな時...

ママポールwithBabyレッスンWS！！ポールダンスとエアリアルヨガを体験して頂きま...