ぐーたら女のひととき日記

休憩ばっかりじゃん私!!

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（自分にあまいところ見え見えですね。(´д｀lll；)

最近は勉強ばっかでどこも出かけられてない(_ _。)

だから試験終わったら沢山遊びたいなヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

おこずかいも沢山貯まってるから服かってオシャレしたいし・・・。

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（最近では、毎日のようにジャージです。泣）

それでも女かーい!みたいな

今欲しいものたくさんあります('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)

あいくちャん愛用してるから買いたいな～

可愛いな～なんて思って買うか迷ってます。

これはつーちャん愛用してるらしい。これは買う予定(･ω･)b

でも、あんまりお化粧しないからまだ全然分からないんだよね

けばくならないようにくりくりおめめ目指して頑張ります!!

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うっしゃー!!

よっしﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ!!!ご飯食べて元気が出たから、勉強

頑張るか～ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ辛い・・・。

勉強ははっきり言って辛いです・・・。うぅー。

今日倍率出たし(｀(エ)´)ﾉ_彡勉強やるときは眠くなるんだよねヽ( )｀ε´( )ノ

でもでも頑張らないとねヾ(▼ﾍ▼；)あともう少しの辛抱だ!!!

ちょっくら頑張ってきます!!

そしたら半身浴じゃ～～たっぷり汗かくで!!笑

ではでは、、、

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洗顔の仕方

今日も寒いですね～(*´Д｀)=з

今日から私は自分磨き、ダイエット頑張ろうと思いますγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

さて、いつまでもつのか・・・。

私は乾燥肌なのでクリームを欠かさず持っています。

あと、洗顔の仕方も気をつけるようにしました(*＾ー＾)ノ

なんかしっかりした洗い方あるんでみんなもやってみて下さい!!

―――――――洗い方――――――――

皮膚科や、美容関係のお友達に教えてもらった洗顔方法です。
これだけでも、肌は、変わってきます。

簡単なので、ぜひ毎日、実行してみてね。

1、まず、手を洗います。
(手についている皮脂や汚れがあると、うまく泡立たないので。)

2、顔を濡らして、石鹸を泡立てます。
（このときにナイロン製のネットなどを使うと早くできます。）

3、手の上に、こんもりとたっぷりの泡ができたら、
顔を洗っていくのですが、このときに、絶対にこすらないこと。
小鼻の黒ずみや、毛穴が気になる方は、擦りがちですが、
手で洗うのでなく、泡を転がして洗う　といった感じでしょうか。

指の先は、使わず、意識としては、第二間接で洗う　といった感じ。
指先では、どうしても、力が入ってしまうので、
気をつけてくださいね。

5、泡をふんわりと転がして、1分　洗顔します。
（ピーリング効果のある石鹸だとここで、かなりの差が出てきます。）

6、洗顔が終わったら、冷たくない程度のぬるま湯で、泡だけ洗い流します。(こすっちゃだめですよ～)(お湯は余計な皮脂まで取ってしまうので、あくまでも、ぬるま湯。）

7、洗顔が終わったら、タオルで、トントン　とたたいて、拭きます。

顔は、最後まで　こすらないことです♪

8、後は、化粧水と乳液で整えてください。

追伸
　
朝は顔は石鹸で洗わない！ぬるま湯洗いだけで充分です。
無理に石鹸で洗わなくていいです。