こんばんは^^*
寝てて気づいたらこんな時間｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
今日は雨だったので室内で
無酸素運動でした٩(>ω<*)و
( 'ω'o[体重]o
52.2㌔
前回より-0.2
( 'ω'o[食事]o
朝：1本満足バー
昼：皿うどん
夜：ファミマのつくね
ポテチ(のりしお)
( 'ω'o[運動]o
腹筋
体幹トレーニング
腹筋は回数決めずに
1曲分してみることにしました
曲聴きながらなので
私的に普通にするよりやりやすかったです^^*
しかし、お菓子食べてしまった(´×ω×`)
緩くいくつもりだけど
なるべく我慢したいと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
そして、モンストのオールスターガチャを
引いてみたんですが、微妙な結果となりました(๑•́ω•̀๑)
2日目は良いキャラくることを期待します\( °Д° )/ﾌｧｱ
(ｏ'∀'ｏ)ﾉ))ﾏﾀﾈ-