ケトジェニック・ダイエット中のココ。

(ケトジェニックダイエットとは?
食事は主に脂肪と限られた量のたんぱく質から摂り、炭水化物はほぼNG。食べてOKなのは肉、魚介類、卵、土の上で育つ野菜、ナッツ、種、脂肪と油、そして一部の乳製品のみ。)

昨日動物園の帰りに息子がランチをしたかった場所。。。



ワイキキの、、、

マクドナルド!!!!!!!!!!!!!!





もやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもや


げえええええガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン






息子はチーズバーガーのハッピーミールを。


ケト中の私は、、、



あ、



マックにサラダあるやん🥗






グリルチキンのサウスウエストサラダを頼んだのですが、、、

カリカリワンタンがのってる下矢印下矢印下矢印

めっちゃ
炭水化物やん、

ダメダメ下差し下差し下差し

カリカリワンタンをよけて、、、

息子が好きなチキンナゲットは、
衣を剥がして、

中身だけ何個かもらいました笑




ケト中でのマック、



どうなることかと思ったけど、


意外といけるもんですね笑笑




隣のおばちゃん、
ちょっとびっくりしてたけどね笑笑秘密秘密秘密





🎹ピアノ演奏告知🎹

今夜はアラモアナセンターのビンテージケーブカフェで弾いています音符

6:30pmー9pm 🎹

6月は毎週日曜日演奏してます♪


ALOHA


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