海物語。

ブログネタ：【ピグ】クジラッキーにお願いごとをしてアイテムをもらおう！ 参加中
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海物語なつかしいなー。

マリンちゃんや、魚群に何回も思わせぶりな態度を

とられながらも、かなり通った記憶が・・・。

今度はクジラッキーなんですね。



願い事。

奥様から車購入の許可がおりますように。






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ハッピーバースデー！

ハッピーバースデー！

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カラダが資本。

最近はじめた簡単な食事改善と


週１の軽い運動で若干体重が減って


気持ちカラダが軽くなった気がする。




そんな中、録画していたガイアの夜明けで


やっていた糖質の話は興味深く見ました。


１日の適正な糖質の摂取量は１５０～２００ｇ（だった気がする）


らしく、おにぎり１個には４０gの糖質が含まれているらしい。


炭水化物大好きな僕にはつらい話だが、、、


それで低糖質の外食産業や宅配弁当ビジネスが紹介されていた。


是非会社のそばにもそういう店がほしい。





今日打ち合わせさせてもらったベンチャーの経営者の方が


自分が倒れると会社が倒れるんで気をつけてます


って言ってましたが、まさにその通りだと。


自分もいい年齢になってきたので、カラダにやさしくなろう。