昨夜、痛み止めと鼻炎薬飲んだから眠剤を飲まずに寝ようとしましたが、まるで駄目で、ウォークマン聴きながら明け方前に少しうとうとしました。寒くて布団の温もりが気持ち良かったんですがうとうとで起きちゃいました。Amazonの配達が何時かわからず、起きていようと思います。午後３時過ぎにはお弁当が配達されます、どっちが早いかなあ……今日からまたおとなしくしてます、さてバナナ食べてコーヒー煜
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。昼間は暖かそうですね、実家や近くのお店に行こうと思いましたが、今日歩いたからか夜から少し痛みが出てロキソニン飲んで散らしました。来週は大学病院の精神科の通院があるので今週は無理しないで安静になるべくしてる事にしました。今週は訪問看護が金曜にあるだけだから、掃除洗濯も休みながらなるべく腰や骨盤をひねらない様に気をつけて過ごします。安静の相棒にとバンプのCDもAmazonで注文して明日配達されます、ポカポカ陽気に安静ももったいないけど体調整えねば、少しゆったり構えて静かに暮らします、おやすみなさい(o^－^o)。
安静二日の後のリハビリに買い物少しと桜の様子を見てきました(。・ω・。)v
横浜、桜はまだかなり残ってますが桜吹雪が見事でしたo(o^-^o)o。母親に見せようとiPadでビデオ撮ってたら強い風が吹いてフワアッと桜吹雪が舞い上がり頭からかぶりました(笑)(´∇｀)、ワンコの様に頭ブルブルふるって花びらを落としてビデオを撮り続けました。携帯写真では上手く写りませんね、でもいいリハビリ散歩になりました。花粉症ももう少しの辛抱ですね、明日は暖かくなりそうだし、実家に行ってみますかな？少し腰から背中が張って重いけど、杖を使う程でもないし、SoftbankSHOPに行くのとCD買うのもついでに出来たらいいな。さて、今日もシャワー浴びてから安静にしてよう(o^－^o)。