栄養満点！

☆こんばんはー☆

梅雨の時期ですね(>_<)
この時期はじめじめしてて嫌ですT^T


最近栄養が取れてないな～って感じたのでこんなもの作りました！

ポトフです(^^)


ちょー簡単で、野菜たっぷり入れれば栄養も取れるしなんと言っても美味しい！！！






さらに！

応用を効かせてカレーも作りました(^-^)/



ポトフの時のだしが効いててめっちゃ美味しかったです！


しかも、カレーにはトマト入れてます^ ^



栄養をつけて梅雨を乗り切って行きましょう！


see you again






iPhoneからの投稿