コーシーは大人の楽しみ

また久しぶりの日記です

ダイエット宣言をしましたが体重は四捨五入して1㎏減りました

ただ、言い訳のようなものをすると最近おデートして外食も多く食生活がなかなか荒れてました

なので体重増えてないのはステッパーのおかげかと思っております

あと一応野菜の割合を増やしたりしてます

まったりまったりまったりな急がず焦らず参ろうと思ってます

そして現在ドトールにいます

だが残念ながらわたくしコーシー飲めません

大人になれません

ミルクティーをチョイスしました

砂糖はいらねぇよ(｀・ω・´)

と、いうわけ

公開処刑っていってもたいした処刑ではない

おはおーごぜいます

喉が痛いです

うがいします

昨日宣言したので今朝のメニューを書きます

ブルガリアなヨーグルト苺味

４つにパッキン切れるタイプのあれです

ヤクルト４３カロリー

私の朝の日課のヤクルト(*^ω^)

かりんとう２つ

家族が昨日余していたので食べました、残飯処理班です

かりんとうを久しぶりに食べたらなんだか懐かしい味がしました

昨日のお約束の続き思いついたので

･夕食控え目

･昼はちょっとだけリッチに食べても良い

･水分補給補給！

･飛べない豚はただの豚

以上です

しかし言っておきながら今晩はちょっとパーティーなので食べます

パーティーってちょっとセレブ風に言ってみたけどお誕生日会みたいな料理たべるだけです

そういうときは食べてもOKなゆるゆるダイエットです

もちろん控え目にしますけど

と、いうわけ

埋もれてしまいたい

かなり久々の日記です

日記を書かない間色々ありました…(´ω｀)

色々ありましたが！！！！

一つ宣言いたします

ダイエットします(｀・ω・´)

いえ、365日毎日エブリディしてるんですけどね、何せ女性にとってダイエットは永遠のテーマですから

このブログという機能を生かし噂のレコーディングダイエットとやらをしてみたいと思います

今現在166㎝/55㎏です＼(^o^)／

ヤバスｗ

ちょっと調子にのってしまいお菓子を好き放題食べたらこういう結果に…(;ω;)

思いきって数値書きましたがリアルでバレたら死ねますね

目標はとりあえず52㎏にします

細かい約束事みたいなのも作ったほうがいいんですかね？

･間食しない

･時間があったら運動(ステッパー)する

･ヘルシー思考

･自分に厳しく！ビシバシ☆

という感じでいきます

頑張ります！

と、いうわけ