朝がさわやか

夏のにおいがしだしましたね。今の季節が一番大好きです。
イチゴやさくらんぼが美味しい季節ですね！！今の旬のフルーツはビタミンCが豊富で
夏に向けてためとけよといわんばかりです！！
イチゴ狩りにいくのが大好きな私は今の季節が最高です。夏に向けてのわくわく感もありますし！！
最近のハマっている事は、一番はダイエットのはずなんですが、なかなか美味しいものがやめられません！ですので食べても太らないといわれているお茶にハマっています。
全体的にお茶ブームです。最近食わず嫌いだったごぼうのお茶にもトライしてみました。
香りが大好きになりました。今まで冷たい飲み物ばかり飲んできたのですが、温かいお茶を飲むと
顔色がよくなったり食欲が落ち着いたりなんだか栄養がすっと吸収されている感覚がします。お肌が綺麗になったといわれます。
あとお通じもよくなりました。温かいお茶って少し手間がかかるけれどそれがかえって気持ちを落ち着かせることができて良いのかなと思います。ローズヒップに蜂蜜とかもとてもおいしいです。
また新しい味を探してみようと思います。