今 何を食べていいのかわからない
朝 DHC プロティンダイエット（5：00）
昼 ブラックコーヒー （12：00）
夜 舞茸味噌汁 梅ぼし ご飯 （15：00）
間食 柿の種 甘味 色々
これが毎日の 定番の 食事です
仕事上 この時間になります
家族の食事は
別に作ります
味見して 終わり
他のものは 食べるのが怖くて
大好きなチーズケーキを
食べたいな…
痩せたら食べようと思ってるけど
いつになるだろう
舞茸味噌汁や梅干は
健康診断のために続けてる
今年は どうだろう
結果が楽しみです