昨晩旦那さんが
鯛焼きお土産で買ってきて
19じごろ食べたら
胃もたれのまま
今日も上乗せ胃もたれ
Breakfast
コンブチャクレンズ
8:00
ブラックコーヒー
お土産のお饅頭半分
Lunch𓇨𓌈
（シェーキーズ）
カレーピザ二切
チリコンカン
サラダ（ポテサラも）
カレー ごはん少し
ポテトひとつ
アイスカフェラテ
13:30
アイスコーヒー
低糖質アイス
Dinner𓇨𓌈
もやしのユッケ風
ナスの唐揚げ
ポテト
きんぴらごぼう
ノンアル
アイス
アイスカフェラテ
実家から40こくらいのジャガイモが届いて
毎週末消費に必死
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