有給日ニコニコ
 

Breakfast𓇨𓌈

ぶどう*

ほうじ茶アイス

ノンカフェインソイラテ

 

 

 

Lunch𓇨𓌈

サーモンとアボカドサラダパンケーキ***

コーヒー

 

 

 

 

 

Dinner𓇨𓌈

焼売

肉団子

ミニトマト

さばみりん干し 少し

もずく酢*

海苔*

アイス2

ココア&シナモン&ハチミツ*

 

 

 

*=積極的に摂りたい食材

 

本日*7個

 

 

 

▼体質改善生活のお供ダルマピンクハート