今日は
「嫉妬されたときのトリセツ」
についてお話します。
あなたは誰かに嫉妬された経験はありますか?
「ないなぁ」という方も気づいていないだけかも。
友達や同僚、知り合いなどから
✔無視された
✔嫌がらせを受けた
✔嫌味を言われた
という経験があったとすれば
それは、実は相手から
「嫉妬されていた」ということが
よくあるんですよね💧
人はこんなことされたら
「なんでこんなことするの!?」
「私が何したっていうの!?ヤな奴!!」
って思いがちだけれど…
相手を憎んだり、怒ったりするのは
すごくエネルギーを使ってしまいます😭
つまり、相手に振り回されているってこと💦
そんなのイヤですよね🤣
じゃあどうするのがいいのか?
おススメは
私は素敵だから
仕方ない
と思うことです😆✨
なぜ嫉妬するのか、というと
「私だってあの人みたいになれるはず!」
と思うのに、実際はなれない…。
そんな自分にイラついているんです。
そのイライラを上手く消化できなくて
意地悪な形で表に出してくるんですね。
つまりは…
あなたのせいではない!
ってことです。
相手の気持ちの問題なんです。
ですから、そのイライラに付き合う必要はなくて。
あなたには
嫉妬されちゃう魅力があると
自覚しましょう!
相手のことを気にすることはありません。
✔責めたり
✔可哀想がったり
✔軽蔑したり
と相手にエネルギーを使わなくていいんです。
あなた自身が素敵なんだということに
意識を集中しちゃいましょう✨
そして、さらに憧れられる自分になろうと
自分を磨いていきましょう!!
ノートを書いて、今ある魅力に気づき、
さらなる魅力を引き出してくださいね🌈
おかげさまで、体験講座が好評でしたので
11月下旬にも開催することにしました🎉
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