おはようございますヽ(○´ｗ｀)ﾉ
昨日わ久々買い物に出かけたでぃ♪
んで前からずっと欲しかった
「まつげ美容液」購入☆
あたしわDHCのやつをを購入したよん♪
たしかトライアルで８？？円だった（´ω｀）
それからお茶パック を試すべく、
緑茶も購入♪
またまたトライアルで47円だったよ!!
ぢゃあ今日わ
まつげ美容液の正しい使い方
について紹介するねーい！
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○毎日使用すること
長期間したほうが絶対効果でる！
毎日Ｍａｋｅする人とかわ毎日まつげに負担
かけてるからね；；
○使用時間
使用時間わ朝晩の洗顔後がお勧め！
洗顔後はまつげの毛穴に詰まった汚れが
取れて栄養分を吸収しやすい状態に
なってるんだよ
それから夜の10時からが成長も一番活性化するの
この直前に使用したら育毛作用を促進させる
効果があるんだって！
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この方法、あたしも試そうっと♪
効果が出たらまたお知らせします！
でわばいちゃら(＾ω＾)
こんばんわっ
今日わ
「生理とダイエットの関係」
についてお話します。
生理前の2週間は、生理で出血する分の
水分を蓄えようとする時期
だからエネルギー代謝が低くなって、
このときはダイエットしても
あまり体重は変化しないの
逆にこの時期に蓄えた水分が原因となって
むくんで太ってしまう人もいるのね、
だから生理予定日の一週間前から生理中は
いくらダイエット頑張っても痩せなくて
モチベーションが下がっちゃうから
ダイエットを始める時期にはあまり適さないらしいよん
けど生理後の2週間わ「痩せ期」到来っ!!
水分が抜けて痩せやすくなるんだって
だからダイエットするなら
生理後の2週間の間が
オススメ♪
参考になれば嬉しいです★
でわっ
こんにちわっ
今年から高２になります(ｏ･ω･ｏ)
今からブログ更新頑張るから、
購読してくださったら嬉しいです。
ＤＩＥＴ知識とか美容知識いっぱい
書いていくから
みなさんよろしくお願いします。
ＤＩＥＴらいふの項目でわ
自分がやったことを書いていくねん☆
でわでわ。