明日のお弁当

鶏肉とキャベツとネギのピリ辛味噌炒め

ニラとトマトの卵炒め

暑すぎると力尽きて2品

明日のお弁当

ペンネ

カルディで買ったボッタルガソースで

エビと牡蠣と玉ねぎ、ほうれん草も入れました

明日のお弁当

鮭

アスパラガス

ダイコンのナムル

ひじきの煮物