明日のお弁当

飛騨豚肉とナスとズッキーニの味噌炒め

玉子焼き

スルメ

明日のお弁当

鶏むね肉て南蛮漬け

玉ねぎ、ピーマン、ニンジン

玉子焼き

スルメ、韓国風に和えました

明日のお弁当

鮭

ズッキーニの醤油焼

卵とトマトとレタスのオイスターソース炒め