186.小さなことに感謝する

ずっと放置していたブログ。

どこまで書けるか分からないですが、何度でもチャレンジしてみます。

まずは自分のために。

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本日は、「感謝」について、改めて学んできました。

感謝を伝える言葉として、「ありがとう」というものがあります。

語源は「有り難い」。

有るのが難しい。

なかなかあることではない。

「奇跡」を表す言葉。

反対語は「当たり前」。

有るのが通常。

有って当然と考えるもの。

目の前のことを、「有り難い」と捉えるか。「当たり前」と捉えるか。

それによって、世の中の見え方が大きく変わってきます。

例えば電車。

電車があるのも、当たり前ではない。

もしなければ、会社までいったい何時間かけて歩けばいいんだろう。

他にも、スマホ、パソコン、コンビニ、目覚ましといった、目に見えるもの。

友達、家族、歴史、時間、会社といった、目に見えないもの。

言ってしまえば、生きているのも当たり前ではない。

生きているだけでも、ありがたいこと。

生きていること自体に感謝し、

目の前の小さなことにも感謝できたら、

きっと、もっと頑張って生きようと思えるのではないでしょうか。

184．必要なものを必要な時に必要な量を

こんばんは！

ちょっと前に肌荒れが酷かったとき、ふとかぼちゃを食べてみたら。

なんと肌荒れが治った！！

よくよく調べると、肌荒れの症状によって、効果的なビタミンは異なるとのこと(当たり前)。

☆乾燥が気になるカサカサ肌
→ビタミンA

☆皮脂分泌過剰のオイリー肌
→ビタミンB

☆シワ、シミ、老け肌
→ビタミンC、E

☆くすみ肌
→鉄(おまけ)

もちろん1つで良くなるわけではないと思うけど、改善する要因には確実になります。

必要なものが必要なときに必要な量がわかってると、問題も解決できる！

きっと人生もそうで、今の自分に何が必要なのかを見極めて対処することが大事なんだと。

今の自分に必要なのは、スピード感。

今日やることは今すぐやる！
先延ばしにしない！

即断即決即行動が出来るように。