本当なら楽しかった旅日記をるんるん気分（←）で書く予定でいたのに…

予定外にコロナと闘ってしまったので、万が一今後誰かの参考になるかも（ならないか💧）と思い記録に残そうと思います。

■コロナ1日目

朝起きたときに喉に違和感を覚え、これは風邪だ！！と気づく。

早めが肝心なのですぐに市販の風邪薬（総合感冒薬）を飲む。

そしてヴィックスを口に放り込みマスクで防御。

夕方になり、気温が下がってきたのだと勘違いして「春といえども夕方になると寒いわね～」などと、この時点ではまだ悠長だった。

これが悪寒の始まりだった。

だんだん寒くて寒くて耐えられなくなり、いつもは顔を温める蓄熱の湯たんぽを胸に抱きかかえて布団に潜り込む。

ガタガタ震えが治まらない。。。

この時点で気温が下がって寒いのではなく、自分の悪寒で寒いんだと気付く。

熱を測ってみたら38.5度。

まだまだ悪寒は続く…

気付いたら夜の10時を過ぎていていて、熱を測ったら39.3度。

これ、ヤバいやつじゃーん（涙）

化粧も落とさず、洋服も着たままで動けず布団の中で悶絶しながら寝る。

熟睡は出来ず何度も起きるが39度を下がることのない熱に「よし、この熱と闘ってやる！」とファイティングポーズで、、、寝る笑

■コロナ2日目

朝になったら平熱に戻っていた。

39度に勝ったぞ！と、昨日の汚い顔と体を朝風呂で洗う。

身支度して仕事へ。

そしてまた夕方になり気温が下がってきたのかな？と自分の悪寒に気付かず、夫に寒くなってきたね、などと言ってみる。

どんどん寒くなり、これはまたしても悪寒だ！と、さっさと家に帰り布団へGO！

湯たんぽを抱きかかえてガタガタ震える（前日と同じ状態）

またしても化粧も落とさず洋服も着たまま寝落ち。

何度も目が覚める（熟睡できない）

熱を測る→39.6度

こんな数字、初めて見たぞ。

これは普通に闘うスタイルで良いのか？

解熱剤飲むべきか？

いや、昨日はここから闘って平熱に戻したぞ、と朦朧とした頭のまま寝てしまった。

■コロナ3日目

朝起きたら平熱に戻っていた😲

朝風呂入って綺麗に身支度して、、、

仕事へ行く前に耳鼻科へGO！

駐車場で待機して、ドクターが駐車場まで来てくれて外で検査。

はい、コロナ陽性★

熱さましと喉の薬をもらって帰宅。

実はここからが本気の闘いだった。。。

3日目は夕方ではなく午後一から悪寒が始まる。

あっという間に39度へ直行。

目の前がピンクから薄紫のグラデーションのキラキラ…幻覚か？

すぐに熱さましを飲んで布団へGO！

起きたり寝たりを夜中まで繰り返す。

なかなか熱が下がらない。

1日目の夜から食欲がなくなっていて、お茶やイオン飲料、ドリンクゼリー、フルーツしか食べれなくなっていた。

スタミナがなくなっていることを痛感する。

■コロナ4日目

朝から調子が悪い。

口の中が変。

イガイガ？

カラカラ？

相変わらず食欲がないため、お茶とフルーツのみ。

パイナップルとイチゴ、オレンジを食す。

→吐いてしまった😥

吐いたら体力消耗してしまって布団から出られなくなり、でもとにかく水だけは欠かさないように飲む努力をする。

寝たり起きたりであっという間に夜。

ただ、最高38.5度だったので39度まで行くことはなかった。

この日は熱さましを飲まず就寝。

■コロナ5日目

朝起きたときに目の前が明るく「ぱーっ」となり「抜けたぞ！」という気分。

一応5日目からは外出してもいいですよ、と言われていたけど体がだるく外へ出る元気はない。

朝の熱は37.3度ほど。

少し落ち着いてから朝風呂へ。

体重を計ってみる。

なんと！！5日間で7キロも減ってる！！

あれほど妊婦のように出ていた腹が無くなっている！！

（歓喜！！）

しかし、健康的に痩せたわけでないので（どうせすぐ戻るだろうから）ぬか喜びせずに、それよりも少しはまともなご飯を食べなければ体力が持たないので雑炊を作って食べてみたけど完食出来ず。

早めに布団に入る。

この日の最高は37.8度だった（記憶）

■コロナ6日目

朝から通常通りの生活と仕事の予定で動く。

ところが…長い時間立ってられない（涙）

よろよろ。。。

うっすらめまいまで。。。

スタミナが足りない！

周りに甘えて仕事量を減らし、少しずつ休み休みやらせてもらう。

1日目からの喉の痛みと咳はずっと続いていて、声に張りがなく弱弱しい声しか出せない状態になっている。

仕事にやや支障。

一日を通して発熱はなし。

■コロナ7日目（←今日！）

絶好調！とは言えないが、体力も徐々に回復して来て立ち仕事も平気に。

ただ、声が…

かすれ声で弱弱しいので「優しい女性」のような声になっている（笑）

食べ物は急に食べてお腹を壊すのがいやなので、煮物とか魚をチョイス。

肉、揚げ物はもう少し後にしようかなと思う。

そして同居の夫は喉が痛いと言いながら熱も出ず平気な顔をしている。

移っていなければ良いが。。。

人によって症状が違うということと「型」によってもかなり差があるらしいのですが、やはりあなどれないコロナ。

しかも旅行中マスクを外すことなどなかったはずなのにどこで拾ってしまったかな…と回顧するも思い当たらず、ペットボトルの水を飲むときにマスク外したくらいで、、、

その一瞬だったのかも、と思うとそれもまた怖いのである。

皆様もお気を付けください😌

コロナに罹った話