なんか両親が年をとるのが早くなってきた気がします。
母親は特に更年期障害が始まったし
アスタキサンチンの化粧品で
老化防止しなよとプレゼントしたら怒っちゃいました。
腰が痛いとよく言っているのでコンドロイチンも
プレゼントしたんですが、こちらは喜んでいました。
親が年とるんだから当然自分も年をとっているわけなんですが。
最近は中性脂肪も気になるし、栄養のバランスも偏っているみたいで
貧血もひどい。貧血と食事の関係は密接ですからね。
気をつけたいです。
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