はじめましての方も、
毎度おなじみの方も、
どうぞごゆっくり
東京深川で、
糖尿病のおっさん（夫・age52）と
2頭のミニチュアダックス
（ゆず♂14・小麦♀11）と
楽しく暮らしています。
飲んだくれのぐうたら主婦（age52）ですが
どうぞ仲良くしてくださいね
こんにちは～！
Instagramにも書いたけど、
結婚指輪がまったく抜けない！！
なぜなら、更年期でめっちゃ太ったから
抜けないだけならまだしも、
ちょっとズラしたら
なんだかただれてる
めちゃめちゃかゆいし、ちょっと痛いんで
頑張って抜きました。
抜けない指輪を抜く方法を調べたら
① 石鹸 ←ビクともしない
② オイル ←全くダメ
③ 糸巻く ←2ミリ動いた！
④ 糸＋オイル ←4ミリ動いた！
糸はエステのバンテージみたいに
ぐるぐる巻きにして、指を細くして抜くってことね。
糸がミシン糸しかないもんだから
細すぎて、お肉が盛り上がっちゃって
うまく巻けない
それでもなんとか④で、
ちょっと動いたところか
ゴリゴリもがいて力ずくで取ったどー！
最終手段、消防署で指輪切断まで
あと一歩だった
アブナイ、アブナイ。
指輪外したら、真っ赤っ赤で
ちょっとジクジクしちゃってました
一応キズパワーパッド貼って、
様子見てます。
治らないようなら皮膚科だな。
金属アレルギーもあるけど、
指輪がキツくて動かないから
通気性も悪くてかぶれちゃったような感じ。
指輪のサイズ直し、
週末に予約取ったんで行って来ます。
婚約指輪もまったく入らないので
一緒に直して来よう。
直したら、
後生大事にしとかないで、
バンバン使おうと思いました
人生あと何年かわからないけど、
しまっておく方がもったいないよね。
椎茸おにぎりと鶏むね肉のトマチリソース弁当
・鶏むね肉のトマチリソース
・竹輪チーズくるくる
・カニカマと豆苗の玉子焼き
・ツナと人参のメキシコ風
・春菊の胡麻和え
・紫キャベツのレモンマリネ
・椎茸の炊いたんおにぎり
今朝はうちのおっさんが朝活だったから
朝時4起きで作ったよ。
おにぎりはポンポン置くだけ、
おかずの段も端から詰めて行ったら
めっちゃ早く終わりました。
詰め方の詳細はInstagramの動画でどうぞ
おかずの段
形の変わらないものから詰めるのが鉄則。
なぜなら、後からだと
形や大きさが合わなくなるかもしれないから。
今日なら鶏のトマチリソース、竹輪、
玉子焼きが形の変わらないもの。
ただし、玉子焼きは、他のおかずに
寄りかからせて詰めたかったから
春菊、人参を詰めてから
人参に寄りかからせ作戦で行きましたよ
鶏むね肉のトマチリソース
こちらは下味冷凍から。
昨日の夜に冷蔵庫にうつして、
朝、魚焼きグリルで焼いてます。
漬けだれはこちら👇
鶏むね肉2枚分
・ケチャップ 大さじ4
・スイートチリソース 大さじ4
・醤油 大さじ2
材料3つで美味しいチキンの出来上がり
カニカマと豆苗の玉子焼き
先週、久しぶりに豆苗買って、
再生したので作ったヨ！
レシピはこちら👇
椎茸炊いたんおにぎり
椎茸の炊いたんを
乗っけたり、切って混ぜたりの
おにぎり。
地味だけど美味しいし、
インパクト大なのです
今日のお弁当箱
二段弁当は久しぶり！
こちら、大館工芸社のひな弁当です。
上下ともに360ccの容量で、
どっちが上でもハマります。
ここ、意外と便利なポイント！
下と上を間違えない！
ま、間違っても、そんなに
問題ないか😂
明日は、久しぶりに
Instagramのお友だちとおデート
楽しみです
はじめての著書です。
お弁当箱の形別の詰め方プロセスと、
色別の作り置きおかずを載せています
Kindle版もありますよ。
フォローしてくださると
小躍りして喜びます❣
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