秋といえば・・・・

 

 

どうしても、私は、「食欲の秋」が最優先になりがちですが、

 

 

 

「運動の秋」ということ、忘れてはいけないですね😅

 

 

 

特に、アラカン男子は、運動不足になりがち・・・・・。

 

 

 

 

ということで、昨日の日曜は、

 

 

カミさんの会社の健保主催、「歩け歩け大会」に参加してきました😊

 

 

 

 

会場は、住まいにほど近い、

 

 

 

東京は、立川市にあります、国営昭和記念公園です。

 

 

 

 

 

カミさんの企画立案で、この日の朝食は、外食。。。

 

 

 

 

 

立川駅すぐ出たところにあります、果実園さんにお邪魔することに。。

 

 

 

 

今日は、とても空いている・・・とカミさん。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オーダーした、朝食は、ふたりとも、

 

フルーツたっぷりのフレンチトーストです😄

 

左側の白いものは、ソフトアイスクリームですよ。

 

 

 

 

 

 

トーストが全面隠れるほどのフルーツが・・・・。

今日の会場の紅葉も、こんな色とりどりだろうか・・・・・

 

 

 

カミさんは、友人とよく来るらしいですが、私は初めての来店。。

 

 

 

ここは、お茶などの飲み物が、フリードリンクだそうで。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・・私が、カモミールティーを飲んでいたら・・・

起きたばかりなのに、もう、眠るの?と、カミさん・・・😅

 

 

あはははは・・・・。

 

 

ちょっと、選択ミス(苦笑)

 

 

 

 

 

 

朝から、結構な、糖分も摂りましたから、

 

 

しっかり、歩かないとですね!

 

 

 

 

 

立川の街中も、色づいてきていますねー。

 

 

 

 

 

 

 

 

国営昭和記念公園に着きました😊

 

 

 

 

カミさんの会社の健保が主催ということで、

 

 

カミさんとその家族が、この日は、無料で入園出来るのです。

 

 

そして、タオルなどの参加賞も頂ける✨

 

 

 

 

 

さて、健康維持のために、しっかり歩くことにいたしましょ~😊

 

 

 

 

 

 

ここは、イチョウ並木も少し有名だったりします。。

 

 

 

 

そんな、紅葉の園内も愛でながらの、

 

 

 

歩け歩け大会。。。

 

 

 

 

特に、ゴールがあるわけでなく、好き勝手に歩くだけ(笑)

 

 

 

 

・・・・気が付けば、紅葉を楽しむことが、メインになりそう~😁

 

 

 

ま、それはそれで、カラダの健康というか、

 

 

 

心の健康にも良いことですからね😊✨

 

 

 

 

 

 

 

とはいえ、歩くことが目的でしたので、

一眼レフカメラは、持参しておりませんwwww

 

 

 

 

 

 

スマホのカメラでの、撮影写真を少し、楽しんでくださいませ。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライム色が混ざった、イチョウ並木もこれまた、イイですね・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これ、ブドウでは、ないですよ。。。

 

たわわに実った、銀杏です~✨

 

 

日本酒が飲みたくなる(笑)

 

 

 

 

 

 

イチョウ並木を抜けると・・・・

様々な木々の紅葉が、待っていました😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このイチョウの木は、まさに、黄金色でしたぁ~✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自然を愛でながらだと、結構、たくさん歩けるものですね😄

 

 

 

 

 

 

 

次回はこの続き・・・・・・・・

 

 

 

 

園内にある、日本庭園にも、歩け歩け大会!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・・次回は、ルビー色に染まる、紅葉をお届けいたします~😊✨

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後までのお付き合い・・・・・

ありがとうございます🌈