50キロ切った！

おはようございます☀️

今朝の体重

2年ぶり位…❓

50キロ切った気がする🥹

やっぱり50キロ切るとモチベーションが上がる‼️

2年位前に16時間ダイエットを2.3ヶ月して

その後2ヶ月位は14時間に変えて…

でもやめたら…太るよね😅

1年半で結局51〜53に戻っちゃったわけ💦

今回は食べる量を減らして

苦手で嫌いだけど…体を動かすように心かけてる😣

まぁ…ゆるーくやろう