せっかく途中まで書いてたのに消えた…
2日おさぼりした
覚えてる分の食事記録
木曜日
朝ごはん
お昼はせっかく作ったお弁当忘れて社食食べた
夜は残業だったから少なめにした
金曜日
朝ごはん
お昼
冷凍しておいたさばカレー
玄米入りごはん
かぼちゃ
夜は暴食しました。
2日ぶりのお通じで調子のった
3時頃からもうお腹が空いて夜ご飯用に持ってった焼き芋食べて、頂いたブランデーケーキ食べた
残業終わってスーパー寄って甘いもの買って
さらに3件コンビニはしごして
菓子パンとお菓子買って全部食べました。はい。
スーパーで買ったもの
銀たらの西京焼き
どら焼
きんとんまんじゅう
ファミマ
オールドファッションドーナツ
バームクーヘン
セブン
練乳ミルククリームフランス
スナック菓子
ローソン
カレーパン
たけのこ、きのこの山抹茶味
もう食べ始めたら止まらない。
この中で美味しかったのはオールドファッションと
大好きなミルククリームフランスパンですな
次暴飲暴食したくなったらこのふたつ選ぼう
食べたいもの浮かばないと余計なものばっか買って
無駄に食べちゃうから
今日は土曜日
午前中お腹も空いてなかったしなるべく食べないように気を付けた
お昼にむき栗
んでお買い物行って、甘納豆とふがし
TULLY'Sのハニーラテのグランデ
夜ごはん
ホッケ美味しかったよ～
昨日からなんかお腹ゆるい( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
出てくれるのは嬉しいけど
漢方のせいかな？？
日付変わっちゃったけど
明日は朝から映画見に行くからもう寝る
おやすみ