澤円さん/年始早々の体調不良に沁みた
こんにちはご無沙汰しましたじんぐーです。年始早々力配分間違えました。全力で仕事に当たってダウンしました(ｰ ｰ;)ぐっすり寝て起きたら正月明けから体重マイナス3キロ（ちょっと嬉しいけど）それにしても働き方考えなきゃと反省しました。自己管理不足もあると思いますがもっと全般的に反省し なきゃ・・・なんて思いながら隙間時間に聞いた澤円さんのvoicyがめっちゃ響いたのでシェアします。体調不良の時にやらないこととやるといいこと。まさに！まさに！まさに！！！！！＊やらないこと体調不良の時に決断や考え事はいけません。私も悪い方向悪い方向へしか考えられなくてちょっとどうなるかと思いました(ｰ ｰ;)回復してきて手帳に落ち着いて書いたらするっと解決（笑）＊やるといいこと軽いインプットテレビだとおもすぎて耳からの情報や軽い読書がおすすめとかそう！要はvoicy♪でも確かにテレビはちょっと体力と気力を奪うんですよね。ラジオなど音声もののインプットとってっも良い情報だと思いました。寒さが厳しく体調不良になることがあるかもしれません。そんな時皆さんもちょっと意識してみてください。ではではこれにてごめん。じんぐー♪手帳好きさん集まれ！好きに手帳を語る会♪○１月２０日（日)１１時半から１３時半くらいまで（２時間程度）＊都内カフェにて♪（お申し込みいただいた方にご案内します）＊参加費 無料（当日の飲食代はご負担下さい目安は1,000円前後）＊持ち物 自由♪お気に入りの手帳や手帳グッズを持ち込むもよし♪手ぶらもOKとにかく自由に手帳愛を語りましょう！お申込みはこちらから
