adhdが仕事をする上で捨てるべき否定感情
とある日、、会社にて
上司
また君は会社のプレゼン資料を失くしたのか？ 何度失くせば気が済むんだ！ これで3回目だぞ。いい加減にしないと
翔太
家をでる時まではたしかに手元に持ってたはずなんですが・・ 自分でもなんでないのか不思議です
上司
言い訳はもういいよ。 それよりももうすぐ会議だから プレゼン資料が入ったUSBを会議室まで持ってきなさい。 いいね？
翔太
あれ～、USBがいくら探しても見つからない・・ いったいどこいったんだ？ すいません。。USBが見当たりません
上司
USBまでなくしたのか！？ 会議ができないじゃないか！！ もう君には何も頼めないな！！ 終了時刻まで反省していなさい！！
翔太
もう社会人としてやっていくの無理かも・・ なんで僕はこんなにも出来損ないなんだ
毎日、毎日上司や周囲から否定されつづけると 嫌でもネガティブな感情に苛まれ 立ち直ることが難しいですよね？ ですが、、、
檀浦
過去のトラウマは所詮過去！！ フリーランスになったら 困るのは自分だけ！！ adhdにとって 人目を気にせず、 気を使わない生き方ができるのは フリーランスだけ！！ 誰にも迷惑をかけないので 気楽にね♪
実は自意識過剰だった？？
我々、adhdは他人の目や評価を敏感に感じてしまいます 空気読めないはずなのに(笑)
翔太
いつも仕事でミスばかりで 周りに余計な負担をかけるばかりで 会社に存在しているだけで申し訳なく、 みんなからどう思われているか気になってしょうがないです
檀浦
なるほど～、私も正直社会人の時は 足手まといになっていたらどうしよう・・と 毎日周囲からの評価を気にしていたな
翔太
ミスばかりして怒られたら すぐに逃げる泣き虫眼鏡とか 思われていたら仕事にも集中できなくて
檀浦
１ついいことを教えるよ♪ 他人は自分が思っているより自分をみてはいない
だから、 はっきりいって翔太の思い過ごしなだけだと 思うよ！ 気楽にね♪
翔太
そうですね！ 自分に自信ないのに 自意識過剰だったかもしれません
