ライフをやめて気付いたこと同じ3時に寝ても、朝1時間位早くすっきり起きられる。日中ゲームに振り回されないので、作業がはかどる。自分を責めなくなる。そうとうストレスだったんだなぁ。私はゲームしない時間にずっとやりたかった筋トレと片付けを始めましたが、やればできるじゃんって感じで毎日充実してます。もし、今ゲーム辞めたい、辞めるかどうかで悩んでる人が居たら、ちょっと休んでみる事をお勧めします。