こんにちは(*´꒳`*)
お客様へのセルフケアとして
浅草観音うら
リラクゼーション スペース インディゴ
（indigo）のyukariです。
今日は思ったより早く雨があがって
良かった…
良かった…
良かった…お客様も濡れずにindigoに来ることが
出来ました
年度が変わるこの時期
移動があったり
新人さんが入ったり
何かと落ち着かないシーズンですね。
それに加えて
春の天候は変わりやすい☔️🌀💦☀️
自律神経が乱れない訳がないですよね〜
本日いらしたお客様も
人が変わり教えながらの業務
いつものように仕事が片付かない
帰りも遅い
疲れているはずなのに…
何故かテンションが高く
疲れを感じない
逆に調子がいい感じさえする。
そんな感覚になった事、
私もあります
しかし‼️
実際のところ
ロミロミを始めると
お客様の呼吸が浅い
常に交感神経が優位に働いているのでしょう
胸を開くロミロミで呼吸しやすく
お腹へはホットストーンで自律神経の調整
お客様へのセルフケアとして「息を吐く」ことに意識をしてもらい
深呼吸と
胸を開くストレッチを
忙しい時こそ実践していただくよう
お伝えしました。
どんなに忙しくて
時間に追われていても
ひと息入れて
深呼吸
しましょうね
LINE@やってます。
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こちらからも出来ます
追加できない場合は @tyt5787k で検索
リラクゼーション スペース indigo
Address
東京都台東区浅草
詳しい住所はご予約確定時に
お知らせいたします。
◎東京メトロ銀座線田原町駅 徒歩12分
◎つくばEX浅草駅 徒歩5分
Open １０時〜１９時
※完全予約制