ブログ1日目の記録!どきどき


【朝】

黒糖食パン2枚

キャラメルモカコーヒー


【昼(学食)】

エビ・卵・きゅうりの炒め

のりと卵のスープ


【夜】

レトルト野菜ポトフ

タニタの金芽米

韓国のり


【おやつ】

ミルフィーユチョコ1つ

キットカット小豆ミニ2枚


【運動】

よさこい1時間


【体重】

67.8kg(前日比ー1kg)



昨日から体重が-1kg!!

なんでだろう??一気に減った!!


嬉しいけど反動が来そうで怖いです

昨日は北京料理をたくさん食べたので(´・ω・`)


明日、テスト1回目が終わるので

マッサージ・筋トレ・ストレッチ始める!



会話のテスト覚えなきゃ( ゚Д゚)

今日は寝れないかも( ゚Д゚)


晚安!