起立性の息子の症状が劇的によくなることがあったのでみなさまにご報告です。
高校生になって、高校にはなんとか通えてはいましたが、やっぱり朝は辛そうな感じではありました。
朝シャワーを浴びることである程度覚醒して頑張って通っていましたが、今回のことがきっかけで劇的に症状が良くなっているのが目に見えました。
恐らくこの情報はネットや本には買いてありませんでしたし、同じような環境の家庭がどれだけあるかわかりませんので、参考になるかわかりませんが、少なくともうちの息子には劇的な回復を見せました。
これまでやってきた血圧をあげる薬の服用や、鉄サプリの効果もあると思いますが、今回のことがきっかけでほぼ普通の高校生に戻ったと実感できました。
中学生の頃、朝起きれなくなり、普通の高校生にはなれないと嘆いていたことから2年が経過しましたが、ようやく解放されそうです。
そう。
最後の問題はロフトベッドにあったのです。
うちは狭いマンション住みなので、ニトリで見つけたシステムベッドを小学校5年生の頃からずっと使っていました。
２階の部分にベッド、下の部分に本棚や机などがあるやつです。
体が大きくなってきた中学生の頃から、体重の重さでギシギシ言って揺れる大きさが増えたり、そもそと下にスペースが大きく空いてるため、物置に使って埃が溜まっていたり、睡眠の環境としてよくないなぁと思っていました。
いつか変えなきゃなっておもっていましたが、値段も結構したので、小学生→中学生→高校生になっても使ってもらっていました。
主夫で時間もあるので思い切って、バラして1段ベッドにしてみました。（すごい重さなので一人ではかなり大変でした。）
ロフト部分のベッドを下に持って行って（床が傷つくのでクッションマットを引いて）いらない部品は捨て、机と本棚、衣装棚はまだ使えるので、横に配置して、部屋の改装も実施。
ベッドはかなりの重さがあるものの、下に置いたことで、かなり安定性が増し、どんなに寝返りをうってもギシギシいうことは無くなりました。
寝心地もよく、個人的にはかなり寝やすい感じがしました。
また物置として使っていたので、下に押し込んでいたものは全部捨てたり、リサイクルショップに持っていってお金に変えたりしました。
1日目はそこまで効果はなかったものの、時間が経つにつれ、朝起きるのが辛かったのがだいぶ緩和されたと言い、頭に血が足りてなくて、頭がサーッとする状況がなくなったと言ってきました。
１週間も経てば、体調はかなり良くなり、テスト前やイベント前にあった腹痛も起きることもなく、息子的にめっちゃ元気になったと言ってきました。
体力も戻ってきて、学校が終わってぐったりしていたこともなくなり、勉強もやる気が出てテストで満点をとったり、、目にも力が戻ってきて、死んだ目をすることもなくなり、部活もちゃんとやれているようで、高校生活が楽しいと。
かなり良いことづくめです。
ロフトベッドをやめるだけでこんなに効果があるなんて思ってもいませんでしたが、もし同じような睡眠環境で起立性になって困っているお子様がいる方がいれば、ロフトベッドや2段ベッドをやめてみてもいいかもしれません。