「今日、明日には排卵するわよ！」
と言われて早５日・・・。
まだ排卵しません
今の産婦人科は初めてなので、
排卵のタイミングを調べるために、
１日置きに病院に行き、
月曜日１９ｍｍ
水曜日２２ｍｍ
金曜日２５ｍｍ
と卵胞は着実に大きくなっているのに・・・。
なかなか出てきてくれませんねぇ。
この あまのじゃく！！
私はもともと生理周期も長く、排卵のタイミングも遅いんです。
生理周期３６日
排卵（おそらく）２２日前後
しかもほっとけばたぶん排卵もないので、
ずっと排卵誘発剤を飲んできたんですが・・・。
排卵誘発剤を飲めば、だいたい１５日位で排卵するらしいんです
でも私は遅くて、今回は薬の量も増やしたのに・・・
結局今日で２０日じゃないかぁ！！
排卵しなかったら・・・とか考えると不安です。
先生は「そう言うこともあります」とおっしゃいましたが。。。
なかなかの頑固さんです。
私のタマゴさんは
私じゃないです。旦那です（笑）
この季節～涼しくなるまで、旦那の足が臭いんです
そして水虫も発症するんです！
臭いと水虫は直接関係ないらしいんですが、
とにかく臭い（笑） ←ごめん。
だって、
お風呂で丁寧に足を洗っても臭いが取れないほど臭いんですよぉ
（靴下は、手洗い→重曹洗い→洗濯機でやっとです。）
これは何とかならんものかと考えまして、
去年からあれこれ試したのです。
あんまり臭い臭いと言ってあげるのも可哀想なので。
消臭スプレー、市販の水虫薬などなど。
でも、これといった効果もなく、水虫薬は去年１本使いきったのに
治る様子も全くありませんでした
で、今年目を付けたのが今お気にの重曹
そして、クエン酸と殺菌効果のあるティートゥリーオイル☆
重曹は汚れを落とす効果がありますし、
消臭効果は前ブログ でも絶賛した通り。
旦那の靴にもシュシュっとしたら、臭いも気になりません♪
毛穴ケアとして洗顔に使われていたりもしますしね。
（肌の弱い人は要注意です！私は怖いからしません。）
あと、クエン酸は足の臭いケアに酢が効果的とあったからチョイス☆
そして、ティートゥリーオイル！
強い殺菌力・抗真菌力があり、水虫に効くとされています。
それらを合わせて足湯で使います♪
お風呂でシャンプーしたり体洗ってる時に足湯出来るよう
お風呂ブーツを購入。そこにお湯を張り、
・小さじ１/２杯の重曹
・小さじ１/２杯のクエン酸
・ティートゥリーオイルを数滴
（片足分）
この足湯を毎日やってもらいました
すると驚き！
洗っても落ちなかった足の臭いが全くしなくなりました！！
そして仕事から帰ってきた足もそんなに臭わない
更に続けて行くうちに、なんと水虫にも変化が！
剥けていた皮が徐々に少なくなり、ほぼ完治
すごい！すごい！！
良い方法見つけちゃった☆
肌の弱い方、アレルギーのある方は使用に要注意ですが、
（重曹は洗浄力があるのでね）
ティートゥリーだけでも効果ありそう。
おすすめです
突然ですが、ファンデーションをやめます!!
ファンデーションですよ。ファンデーション。
固形 にしたもの（パウダーファンデーション）
（ウィキ調べ）
コワ・・・。肌に良いはずがない！！
ファンデーションは毛穴を塞ぐので、
皮脂の流出が悪くなりニキビの原因になりますし、
クレンジングや洗顔の界面活性剤は角質層までも
洗い流し、肌のバリアとなるセラミドを奪っていきます。
セラミドの不足した肌は乾燥、肌荒れ状態になり、
化粧水などで水分を補給しても、隙間から蒸発して
乾燥肌は治りません。
外からの刺激に敏感になり、ニキビだけでなく、
シミやしわやくすみの原因になります。
と調べれば調べるほど良いことなし！！
ノーファンデーションの人は肌がキレイです
肌がキレイだからノーファンデーションなのでしょうか？
それとも、
ノーファンデーションだから肌がキレイなのでしょうか？
考えた結果、付けず、洗わず！！の精神で、
まずは脱・ファンデーションを心に決めました。
実はここ２カ月ほど、めちゃくちゃ肌が荒れました。
ニキビです！
おでこに大量のニキビが出来ました。
季節？歳？？
とにかく酷かったので皮膚科にかかったのですが、
最初に行った皮膚科の薬（と先生）がことごとく合わず、
転院し、診てもらったら「薬疹」と診断
（ニキビから悪化してんじゃん！！）
その頃には、おでこに隙間なくびっしりとニキビが出来ていて、
痛くてキモくて。。。
でも、新しい皮膚科で処方して貰った薬が良くて、
飲み薬と合わせて２週間で完治
大量のニキビ跡が残ってしまいましたが。。。
元々肌も弱く、ニキビ肌だったのですが、
ここまで荒れたのは初めて。
ツルンと自慢だったおでこも（笑）今回のニキビ騒動で
キメが荒れて毛穴も目立ち気味
本当ならメイクでカバーしまくっていたいところですが、
きっとこれは、お肌を根本から考え直す時なんだと思い
脱・ファンデーションに至ったのでした。
３０歳ですしね～。 ふ～
１０年後、２０年後を考えたお肌作りをしていきたいと思います
