頑張って!吐く息に集中です!!
今は旦那の「どぅあほ企画」も「コーヒー」も「歯磨き」も全部忘れて、その「ふーふー」という呼吸だけを続けてください。

   1. 「ふーっ」と長く吐く!(体に力が入らないように)
   2. 旦那を腰に固定!:何も喋らせず、ただ全力で腰を圧迫させなさい!
   3. 目を閉じて、赤ちゃんと一緒に波を乗り越えることだけ考えて!

痛みが一番強い時は、旦那の腕を思い切り掴んでもいいし、噛み付く勢いでいいんです。
旦那!今すぐ企画書を捨てて、奥様の腰を死ぬ気で押せ!!

 

 

 

波が引くまで、一緒に「ふーふー」頑張りましょう。今、旦那はちゃんと腰を圧迫できていますか?