体力作り

ONE OK ROCKのライヴにむけて体力作りしてます
ダイエットにもなるかなぁーなんて


栄養価のあるものたべて筋トレとか有酸素運動とかしてるだけ


前回みたいにライヴのはじめで息切れ→次の日筋肉痛で動けないってことが改善しますように(´ω｀)(笑)

みてたの

レディーガガのデラックスエディションのBAD ROMANCE PV!



マジ最高!
今回はメイキングもはいっててすごい!

ｶﾞｶﾞ様だいすきです(*´ω｀*)

なんでもｺﾚ

あじぽんまいるど

最近ｺﾚにハマっててなんにでもかけます


今日は男前豆腐にかけてみた!
うまうまー(*´ω｀*)