7/12 火曜の献立

７月１2日　火曜日の献立です。

ご飯

生姜焼き

ほうれん草のおかか和え

千切りレタス

プチトマト

無限ピーマン

たたききゅうりの韓国風和物

さつまいもと玉ねぎの味噌汁

フルーツ

今週は日曜日に外食をしたので、

食費を抑えないといけません😱

月曜日まで買いだめ食材で巣篭もり生活です😅

⭐️参考レシピ⭐️

https://recipe.Rakuten.co.jp/recipe/1470010310/?rtg=d6832c39a16f32dcd34c194955540b8

☆たっぷり食べられる！無限ピーマン☆ レシピ・作り方 by ピッ君0129｜楽天レシピ

https://kurashiru.com/recipes/78e660d7-5b47-4802-ab92-b257b89ee62a

さつまいもと玉ねぎのみそ汁 作り方・レシピ | クラシル