自分を信じて継続すること

日曜は１５００ｍトラック出場のためエコパへ

目標は４分２０秒を切ること

４分２６秒６１

去年が４分２７秒６３

。。。

１秒しか速くなってない。。。

この一年で1秒て

毎回、レース前に一度目標を確認するのだが

過去に出た30レースほどを振り返ってみると目標達成率１割以下。

いつも目標設定が高すぎるのか？

最近目標が高すぎて無謀な勝負挑んでる？

ドン・キホーテか俺は？

ランを始めて４年。

一年毎を比較すると今年が1番伸びていない。

伸び率が低くなってくるのは当たり前なのかもしれない

でも、いやだ。

速くなりたい。

今年は夏の過ごし方を代えている。

仮説立てて

実験して

検証する

そう、これは自分の体を使った科学実験。

結果が出るかどうかはわからないけど

秋冬が楽しみだ。

とりあえず自分を信じて続けること

今はそれしかない