gamiのサブスリーと呼ばないで! -480ページ目

OTT 反省

OTTとは?

祭りwith陸上?

フェスwithトラック?

 

最終組はすごかった!!

自分が有名人になったかのような勘違いが起きるw

 

日体記録会のピリピリした雰囲気も好きだけど

OTTの雰囲気は一般ランナーにとってのトラック種目という

少し高く感じるであろう垣根を取っ払ってくれる素敵なイベント

 

夏も8月末にあったら参加したい♪

 

 

言い出すときりがないのでここで反省の方へ

 

正直、自己ベストというよりかは15分50秒を目指してきた

 

単純に3分10秒を続けること

 

新幹線で静岡を出るときに「高い金払って半日かけて15分走りに行くんだから

何かを絶対に残す!」と意識を持って臨んだ

 

「3000までを攻めた走りした挙句に16分を超えてしまうのは構わない」とかも考えたよね

 

2週間前に初めて15分台出したときから始めたのだが

今回も1000毎のラップはとらない

ズレるけれどもオートラップ

押す時間、労力さえも前に進む!!!!!

 

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1000-2000-2000

3.08-6.20-6.30

 

最初の3000までで9.28

周回で考えて3000-4000が推定3.15

4000-5000がラスト1周あげて何とか3.15くらいだろうか?

 

やはり5000やる人の課題は3000以降から4000なのかな!?

 

僕は3200位から4200位が一番きつい

 

今回は他の組で出場されていた官九郎さんが1周ごとにラップ読み、ゲキを飛ばしてくれた

 

これのおかげで15分台且つ自己ベストが出たのは間違いない。感謝

 

継続的に15分台を出すことに興味はないので

潰れても3000までを攻める勇気!

 

これを続けて早めに15分30!!

 

16分ギリ切って両手上げて喜ぶつもりは毛頭ない

 

やるぞ!!!!!