1000×5（10分回し）予想外のタイム

でした。

2019.06（今回）

3.01-2.59-2.59-3.01-2.57

2018.08

3.06-04-02-07-09

2017.12（4本）

3.00-2.58-3.01-2.57

2017.08

2.58-3.01-02-04-2.58

2017.02

3.14-13-14-12-05

何故だかよくわからないが

謙虚に見直して所詮俺は16.30の男…

だから、無理して３分切りなんか狙わず

まずコツコツ積み上げていく第一歩として

全て3.05以内、うまくいけば3.03目指して！

とか思ってたら

よくわからんけどAVEで３分以内に収まってしまった

まあいい方向だから良しとしよう

明日はジョグの日

早よ寝る

スミzzzzz