拒食症の時、些細な夢がありました。
お茶碗を使いたい。
普通に食べて、普通にごちそうさまがしたい。
15歳の頃から、お米・肉・魚・小麦・油を絶ちました。
野菜中心で、砂糖も0キロカロリーのもの
飲み物も0キロカロリーのもの
麺類もお菓子も、パンも全てやめました。
我慢我慢の日々から数年経つと、その欲も全くなくなり。
野菜も糖質の高いサツマイモやかぼちゃ、
GI値が高いじゃがいも、にんじんは避けました。
体系はぽっちゃりなのに今でも食べられません。
笑えます。
全てが0キロカロリーでも
何十年食べてないので、欲がわかず・・・練習中です。
今も毎日、毎日同じメニューを食べる日々
でも昔と違うのは、悩まないし怖くないし辛くない
どうでもよくなりました。
昔は食べたものが胃にあることが怖かったですが
今では食べ終わると、胃の中のことは忘れ
「さ～何しよっかな～」とワクワクしてます。
心ってなんなんでしょうか
心が健康を奪っていくなんて。
過食嘔吐はやめられるものじゃなく
心の鍵をとくと、消えます、終わります。
そう思います。