黒スーツの悲劇

仕事に打ち込んでいた若い頃、かなりフケに悩まされました。
ストレスが溜まっていたり、生活が不規則になっていたこともありますが、お風呂には毎日入り、洗髪もきちんとしていました。
最初は会社内が乾燥しているだけかな～ぐらいに思っていたのですが、だんだんひどくなり、気になるせいかかゆみも増してきます。
その為、フケを治したい一心で、シャンプーにも時間をかけて、効果がないと感じてはシャンプーを取り換えましたが、全く改善しませんでした。
ある日、黒いスーツを着ていた時に、同僚から「肩に埃がかぶってるよ！」と指摘され、顔から火が出る恥ずかしさでした。
たぶんフケとわかっていての、遠回しに伝える優しさでしょう。
恥ずかしさのあまり、黒生地のスーツではフケが目立つので、グレーのスーツを購入したぐらいです。
それから人と話す時も、目線が肩にいっていないか、変な神経を使ってしまい、会話に集中できず本当に悩みました。
結局、仕事も落ち着き、シャンプーもノンシリコンに変えて、きちんとした食生活を送るうちに、自然と良くなっていきましたが、今思い出しても恥ずかしい体験でした。
そんな訳でコレ。
フケを治したい

公平性ばかり求めていたら

あまりの公平性ばかり重視したら、結局話ますよね。
やっぱり一円玉されたとか、遊園地で中されたとかそういうことで腹をたてていたらもったいないですし、別に100万円貯まかされても、自分の満足しているがくればいいとおもうのです。
なのであまりそういうことであるかけていたら結構損するとおもうんですよね。
なのであまり公平性ばかり求めていたら、息苦しい、世界のありますし、そういうことはちょっと控えようと思いました。

最高に寝付きが悪い

私は最高に寝付きが悪いです。
なので、結構悩みなんですよね。。。これが。

ということで、最近はハーブ系に頼っています。
寝付きが悪い

あまり睡眠不足だと精神に悪影響を与えますのでそういうことは改善した方がいいと思います。早めにね。

ということで、本当にハーブっていうのはいい感じなので、寝付きが悪い人は試すといいですよ。

私の妹も同じく睡眠に難ありなので、すすめたらこれいいねって言っていました。

なので、なかなかいいのかなと思っています。

昼飯を食べる

最近、昼飯を食べるようにしています。
以前は、なんか軽い感じでカップラーメンとかで済ませていたんですけど、やっぱりちょっと体調が悪くなるんですよね。

やっぱり、インスタントっていうのは胃の中が、変な感じになりますし、脳みそがすっきりしなくて幕がかかっているかんじになるんですよね。。。

でも、野菜とかたっぷりで米とかとらずに昼飯をすませると、かなりすっきりしたまま晩飯までしごとができるんですよね。

なので、最近はインスタントラーメンとかあんまり食べないようにしています。
そのほうが体調いいので、充実した人生になりますからね。