ベージュ☆好き

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地味な色かもしれないけど・・・使い方次第でめちゃ可愛い!そんなベージュのように

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KARAのダイエット法が紹介されていたけど

セレブと言われている人のダイエット方法ってやっぱりすごいな~。


タンパク質メインのダイエットをしている人が多いね。

レディー・ガガ様のダイエットは小麦粉ヌキで減量したんだって。


パンやパスタなどを抜いて

カリフラワー、肉、おからなどを食べてダイエット。


これならできそうかも♪


野菜スープもいいみたいで、

キムチと豆腐を入れて鶏ガラスープで味を整えたキムチスープもオススメみたいだよ!



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