4年ほど交際していた方と昨日お別れしました。
この4年間、辛いことも楽しいこともいっぱいありました。
今でも好きな気持ちはあるし、向こうもそれは同じだと思います。
でも、お互い忙しい毎日の中で、少しずつ気持ちにズレがあって、修復不可能なくらい逸れてしまっていたような気がします。
お互い、しばらくは辛いし寂しいと思います。
今は、お互い忙しいことが唯一の救いかもしれません。
彼女には、幸せになって欲しいです。
と、昨日はそんなことがあり、今日は家にいることが嫌だったので身体を動かすことにしました。
でも日頃のランニングで股関節が若干痛かったのでとりあえずウォーキングにしました。
5km地点で股関節は割とよさげだったこととウォーキングでは物足りなくなったことがあり、同じ距離を戻って一旦帰宅。
ランニングまでは無理っぽいので痛くならない程度にジョギングをしました。
身体は疲労感があります。
考えると眠れなくなるかもしれないけど、この疲労なら眠れるかな。
今日の運動
ウォーキング11km
ランニング15km