全身カチカチ。


そゆときは、近所のエステ?マッサージ?に行く♫


10日1回程度ー。


足にセルライトバーかけてもらって、そのあとマッサージ。

背中とか腰ヤバイ時は、背中にもセルライトバー。

セルライトバーかけて、マッサージするだけで、体よみがえる。


やっぱり体内年齢は衰えていくばかり(°_°)…
期間限定ダース♫

美味しい(*^^*)


オススメですのん(*^^*)

昨年は身内の不幸続き。

育ての父親と言っても過言ではない叔父が亡くなり、その数日後に父親のスキルス発覚!


夏頃は気持ちが死んでた…。

その中での京くんのサイン会。


そして、肝心の父親。

今じゃ本当に胃全摘したん?と言うくらいピンピン!元気。


父親のスキルスは、人間ドックでわかりました。

初期中の初期。体重減少も自覚症状も何も無い状態でのスキルス発覚。


実家離れたことを悔やんだこともあったけど、今じゃすっかり元気になって一安心。


初期中の初期でスキルスみつかるのはきせきやろな。

幸い、弟の同期の執刀医。そして、弟の研修先の病院。

叔父が亡くなったのも同じ病院ー。


そして、叔父が入院してた部屋に入院した父親。


ケモも何もせず半年おきの受診中。


年末も特に異常なく、無事に正月を迎えることができて、家族共々幸せです。

スキルスは胃がんでも進行が早く、自覚症状でた時は手遅れ…と言うことがほとんど。


おじさんもスキルスではないけど、胃がんで腹膜播種してて、ケモして1年ちょいでなくなりました。

最後はケモの副作用と痛みで体力奪われて亡くなった感が…。


ガン性疼痛は、身の置き所がない痛み。故に疼痛コントロールが大切だと思う。

緩和ケアにも携わって、正直叔父さんのオペできなかった…と言うのを聞いて、もうね、ケモ&疼痛で苦しむ姿が今まで見てきた患者さんと重なって、相当落ち込んで苦しかったな…。

最期がどんななのかもわかってた。

今でも思い出すとツライー。



ほんと、少しでも体の不調ある時は絶対早めに受診したがいい。

万が一…とゆー場合もあるから。


健康第一!