計画→実行

今日は暑いですね～

銀座で脱毛してから新橋の病院までてくてく(@ﾟ▽ﾟ@)

紫外線が気になってしょうがなかったので途中日傘購入。
これが、珍しくシルバーの日傘なんです☆
しかも内側は水色の花柄
久々に一目惚れしました。

帰りに向こうで使うプラグや、
ホームステイ先へのお土産買って帰宅します。

帰ったらピアノ、勉強、PC、ストレッチ！！
予定通り行動できるかな～＾ﾛ＾;

精神的な病気って

フィジーに向け、今からDIET！
４日くらいなら続きそうだし(笑)
これって過食や情緒不安定が落ち着いた今だからこそできる事。

少し前までは、過食症だからしょうがないとか思ってたけど･･･
精神科行けば誰だってうつ診断されるし
過食だから、そのせいにしてるのもカッコ悪。
もっと重度の人だっているのに、
精神的な病気にすがってるただの甘ちゃんね。
過ぎたからこそ厳しく言える！

元々継続してコツコツ頑張るタイプじゃないけど、考え方少し変えれば続けられるかも☆

ダンス

早速腰の動き練習してみた！

久々に真剣モード。
汗かいたよ～(οдО;)

前はベリーの腰つき練習してたけど、今回からタヒチに☆
エキゾチックで色っぽいベリーに対し
テンポ早くて見てるだけでも楽しいのがタヒチ！！

今はスクール通えないから基礎の腰つきだけでも練習しておきます♪



ベリーもタヒチもフラもそうだけど、
続ければ間違いなくクビレできるし新陳代謝あがるけどいつも続かない！