あー寒い
も～めっちゃ寒いんやけどー
ちょうどいい秋はどこへ行った～
もう足先が冷え冷え
⬅️冬は足先だけ異常な冷え性
⬅️冬は足先だけ異常な冷え性今日はホットカーペットを敷いて冬用のラグに交換した。まだつけてないけど
そして旦那の掛け布団も秋用に取り替え、自分の掛け布団もカバーを交換してたら両足中指がつった
小指の方へ曲がってた
しかし昼間は動けばちょっと汗ばんだりするけど、夕方になってからの部屋の寒さは何なんや〰️
湿度が低いから余計に寒く感じるんやろうけどさ。
これからは冷えとの戦いやな
何もかも値上がりするから、節約もせなあかんし。
電気もガスも節約やなぁ～
外の冷気を入れんようにこれから対策しなければ
では晩ごはん
玉子丼、鶏カタ肉とおくらの塩コショウ炒め、餃子の皮でカニかま大葉チーズ巻き焼き、高野豆腐、おくら、柿。
刺身用の冷凍ホタテと冷凍エビ、チンゲン菜卵炒め、豆腐のスープ、旦那が買ってきた唐揚げ。
鶏むね肉の大葉梅肉チーズ巻き焼き、カリフラワー、サラダ、旦那が買ってきたホルモン焼き。
カリフラワーは結婚してから初めて買った
甘酢味噌につけて食べた。
チンゲン菜と卵炒め、なすびベーコンほうれん草のチーズ焼き、もずく酢。
足りなさそうだったので、このあと冷凍食品をチンした
ちゃんぽん、煮物、グレープフルーツ。
寒くなると温かい食べ物が欲しくなる
インスタントのカレーうどん、もやしウインナー炒め、前日の煮物。
お惣菜のアジフライ、サラダ、もずく酢。
5枚で321円のアジフライ安い❗
安い❗
以上7日分の晩ごはん