ラジオ体操第二今日は夜勤明け～。なんか、夜勤明けの日って全身がこわばってる_(:3｣∠)_身体ほぐそうと思って久々にラジオ体操してみたけど、第二って地味にムズいよなぁ。腕の動き複雑すぎて夜勤明けのカラッポの脳ではついてけんかった(・д・)チッPM少し休んで夜はバリボーしてきた\( 'ω' )/運動は体に良いデスヨネ！寝る前のおやつタイム(これがあかんのだ)
