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常にリフレッシュ

普段起こった事、日記

結局は普段からの食生活が問題なのだという事はわかりましたから、普段の食生活についての注意などがされました。例えばお肉ではなくて魚をいっぱい食べるようにした方がいいとかですね。それは別に構わないです。

ただ子供はお肉を食べさせてあげなさいとも言われました。旦那は多分魚を食べつつ肉を食べるでしょうね。それと満腹になるまで食べてはいけないと言われました。これ全て旦那に当てはまりますね。

結局私と旦那だけは血液をサラサラにするための食事にする事にしました。サプリメントの助けも良いといわれたので、DHAをサプリメントで摂る事にもしました。